Да ли вас кнедле са квасцем дебљају?
Као и на скоро сву храну, на питање да ли вас кнедле са квасцем дебљају или не, не може се дати недвосмислен одговор. Можете да се удубите у нутритивне вредности посластице, или можете да одмерите свој апетит у односу на ваш разум - али нећете пронаћи универзални одговор.
"Све су ствари отров и ништа без отрова - само доза чини да ствар није отров" - Парацелзус је то већ знао. У принципу, ово је одговор на део питања да ли кнедле са квасцем могу да угосте. Ако сваки дан поједете једну или више ових укусних кнедли са квасцем, могле би се појавити на вашим боковима; посебно ако их уживате као десерт после главног јела.
Кнедле са квасцем - колико калорија има?
Ако тражите нутритивне вредности, наћи ћете широк спектар информација које се односе на „једну порцију“. Али колико је то?
- Обично ћете појести једну кнедлу са квасцем по порцији. Ако га сами направите, знаћете његову тежину и колико је тежак. намерним вагањем састојака. Исто важи и за фил, а могуће и за сос од ваниле.
- Ипак, купите готове кнедле од квасца - на пример "џиновске кнедле од квасца" компаније игло кнедле поносан 170г. Додајте томе калорије фила и, ако не можете да одолите, мешавину шећера у праху и мака за посипање. Други произвођачи производе кнедле различитих величина, које наравно имају и различите нутритивне вредности.
- Тешко да ћете желети да понесете кухињску вагу са собом у ресторан; Као резултат тога, често не знате колико је кнедла тешка и стога имате мало појма о броју калорија у вашој порцији; али требало би да знате тачно ово ако сте забринути да би уживање у посластици могло да вас погоди по боковима.
Свако ко би желео да се ослободи вишка килограма у оквиру програма мршављења је, наравно...
Може ли вас квасац у кнедли угојити?
Од квасца се прави кнедла од квасца; ово је неопходно да би ћуфту дали њен типичан укус и самим тим Тесто уопште може да се подигне. Забринути сте да вас квасац може удебљати?
- Не брини за квасац. Коцка квасца има само 35 калорија. Чак и ако културе печурака чине тесто густим, квасац неће.
- Више су други састојци који се сабирају у калоријама: шећер, путер и/или уље, брашно и оно аутентично џем од шљива-На крају је и пуњење направљено са пуно шећера.
- Ако затим додате фини сос од ваниле, кнедла може имати број калорија као пун главни оброк.
Да одговорим на вашу главну забринутост, на питање да ли вас кнедле са квасцем дебљају: само се придржавајте тога Парацелзуса и почастите се с времена на време - најбоље са задовољством и без ичега лошег савест.
