Нискомасна кобасица у салати од кобасица
Кобасица је обично веома масан месни производ. Више од 30% укусне месне масе чини чиста маст, коју аутоматски конзумирамо заједно са немасном кобасицом јер једноставно нестане у њој. Ужас за оне који желе да смршају и оне који су свесни фигуре. Ипак, не морате ићи без кобасице. Јер постоји још један начин - и даље укусан.
Чак и ако желите да смршате, не морате постати вегетаријанац или потпуно устати кобасица одрећи се. Зато што постоји неколико изузетака доброг укуса између калоријских и масних бомби.
Кобасице са ниским садржајем масти такође могу бити укусне - вреди знати
- Разликујте кобасице са ниским садржајем масти и са ниским садржајем масти. На пример, салама са смањеним садржајем масти и даље има 20% масти, што је чини супротном од посне. Чак и немасне кобасице и даље могу садржати релативно велику количину масти. У сваком случају, требало би да упоредите нутритивне податке сваког бренда.
- Код немасних кобасица постоје врло велике разлике у укусу. Зато што је заправо маст носилац ароме. Мање масти у кобасици значи мање укуса. Осим тога, немасна кобасица има благо сув укус.
- Ових дана скоро све попусте можете купити немасне кобасице. Међутим, разлике у укусу су релативно велике.
Како пронаћи немасну кобасицу доброг укуса
Ако размишљате о додавању немасне кобасице у свој јеловник, покушајте да купите различите производе да видите који вам укус више одговара.
Такође можете уштедети много калорија са хот догом. Да ли желите да знате како ...
- Препоручујемо пивску кобасицу и кобасицу са шунке из дисконтне марке Лидл, које су такође добре за салате са мало масти. Братвурст и Веиßвурст су доступни са врло прихватљивим укусом у Едеки. Али будите опрезни: ако имате братвурст печење Ако се утопите у локви уља, маст у кобасици је мањи проблем.
- На крају, требало би да пробате и кобасице са дисконтера. Међутим, кобасице са ниским садржајем масти увек имају мало другачију конзистенцију. Са кобасицом од лука можете користити ћурећу кобасицу, на пример из Ревеа. Ово такође има врло мало масти.
Ако не волите немасну кобасицу, и даље имате могућност куване шунке или куване ћуретине и пилеће груди да се ослони на. Шунка од аспика и лососа такође су опције са мало масти. Постоје и вегетаријански намази из конзерве који по изгледу и укусу подсећају на кобасице за мазање. Ово може бити одлична алтернатива јетреној кобасици.
Рецепт за салату од немасних кобасица
- Изрежите три траке са сваке кришке кобасице. Сир нарежите на танке траке, лук на танке полу -прстенове, а краставац на кришке. Уз то се одлично слаже и неколико нарезаних ротквица.
- Стисните поморанџу. Додајте сенф, зачинско биље и со и бибер.
- Додајте Балсамицо Бланцо у винаигретте по жељи. Тек након зачина помешајте винаигретте са уљем.
- Салату са кобасицама добро промешајте и оставите да се стврдне најмање сат времена.
Пријатно!
