VIDEO: Kako pravilno ocvrt tuno

priprava

Čas priprave: 15 minut

1. Tuna operemo. Tune zrezke na kratko operite pod tekočo vodo vodo in jih nato posušite.
2. Poper zmeljemo v možnarju. Vzemite malto in dodajte svež črni poper. Dobro ga zmeljemo, da ga lahko uporabimo za paniranje.
3. Kruhovi zrezki iz tune. Sedaj panirajte svoj file tune s premazom paprike, tako da ga obrnete v mleto papriko.
4. Segrejte olje. Zdaj v ponev dajte nekaj oljčnega olja ali oljčnega olja in vanj položite tuno.


Sami pripravite pico iz tune - preprost recept

Tuna pizza je okusno kosilo. Ampak tudi za večerjo ali kot prigrizek ...

5. Tuno prepražimo.pečeno meso Tuno kuhajte 1 do 3 minute na vsaki strani.

Pomembne informacije o pečenju tune

• Odločilno vlogo pri uspehu ima seveda tudi svežina tune. Zato ga morate kupiti le v trgovini z ribami, ki mu zaupate.
• Tune nikoli ne prepražimo do konca. Užitek nastane šele takrat meso je v svojem jedru še vedno surov.
• Ribo solimo šele po cvrtju.
• Čas praženja zrezkov je odvisen od trdnosti. Tanki fileti tune trajajo približno 1 minuto, srednji zrezki 2 in debeli zrezki 3 minute na vsaki strani.

Nadaljnji predlogi receptov

Namesto da bi tunine zrezke panirali s poprom, jih lahko obrnete v sezamovo seme in jih ocvrete do zlato rjave barve ali jih pečete na žaru v alu -foliji.

Zdaj naredite mešano solato iz solate, paradižnika in kislih kumaric solata tukaj. To oblačenje za to oblikujete po lastnih željah. Postrezite s slastnim kuhanim krompirjem ali krompirjem peteršilja in svežim šparglji. Kot alternativo špargljem lahko tudi FižolPostrezite, korenje in grah.

Nekaj ​​jih najdete tukaj Drugi predlogi kaj gre z vašimi zrezki iz tune Tukaj lahko tudi ugotovite, kako uporabljati svoj Tuna tudi surova s ​​sušijem lahko obdela.