Zapestje se razpoči, ko ga obkrožite
Mnogi ljudje pri premikanju zapestja slišijo majhne zvoke. Ko ga obkrožite, se v sklepu razpoči, tako da lahko mislite, da je tam kaj zlomljeno. Vendar v večini primerov ne gre za resno bolezen, ampak zgolj za fiziološki proces.
Če nenehno krožite, ogrožate vezi
- Morda to veste od sebe: če zavrtite zapestje in ga preveč raztegnete, boste verjetno slišali, kako poči, ko kroži.
- Če želite razumeti, zakaj lahko pride do razpok, morate vedeti, kako je spoj zgrajen. Načeloma je sestavljen iz sklepne glave, ki je vgrajena v sklepno vtičnico in jo dodatno podpirajo vezi. Čeprav obstajajo različne oblike, je to temeljno.
- Tako, da se kosti pri vsakem gibanju ne drgnejo druga ob drugo in postanete veliki bolečine trpijo, na eni strani je na sklepni površini plast hrustanca, na drugi strani nastaja sinovialna tekočina, sinovija. Sklepne površine se lahko zaradi sinovije zdaj gladko premikajo.
- Verjetno ste seznanjeni s pojavom, da nastane vakuum, ko dve površini navlažimo z vlago in se ta združita. Površine se zdaj med seboj lepijo - to se zgodi tudi z vašim sklepom.
- Če med kroženjem pretegnete roko, je lahko napetost na sklepu tako velika, da se vakuum za kratek čas sprosti. Ker pa mast takoj spet steče, se vakuum spet hitro sprosti.
- Nekateri se iz tega norčujejo ali so se navadili razpokati prste ali druge sklepe. V nasprotju s splošnim prepričanjem to ne povzroči protina, vendar lahko nenehno raztezanje povzroči trpljenje ligamentov in sklep postane nestabilen.
Vaši sklepi pokajo, ko se upognete ali samo normalno delate ...
Ko zapestje poka
- Kot sem rekel, je večinoma neškodljivo, če zapestje poči, ko ga obkrožite. Vendar pa obstajajo situacije, ko je treba na pregled k zdravniku.
- Če slišite razpoko in hkrati opazite bolečino, je čas za obisk zdravnika. Obstaja velika verjetnost, da je vaš sklep dotrajan. Tega ni mogoče pozdraviti, vendar se lahko pogosto izboljšate s pijavkami, protibolečinskimi sredstvi ali fizioterapijo. V hudih primerih lahko olajša že majhna operacija ali nov sklep.
- Mimogrede, ženske pogosteje kot moški počijo sklepe. To je zato, ker vezivnega tkiva v večini primerov pri njih ni tako močna kot pri moških. Posledično so vezi bolj prožne in ne morejo toliko podpreti sklepa.
- Med stikom zapestja in ulne ter polmerom je majhen hrustanec, ki drži te strukture na mestu. Ima dolgo ime trikotni fibro -hrustančni kompleks ali na kratko TFCC. Med revmatiko Bolezni ali padec lahko poškoduje ta hrustanec. Poleg bolečine pri premikanju boste pri premikanju sklepa pogosto slišali tudi klik.
Kako koristen se vam zdi ta članek?
Vsebina strani www.helpster.de je bila ustvarjena z največjo skrbnostjo in kolikor nam je znano in prepričljivo. Za pravilnost in popolnost pa ni mogoče dati nobenega jamstva. Zaradi tega je vsaka odgovornost za morebitno škodo v zvezi z uporabo ponujenih informacij izključena. Podatkov in člankov v nobenem primeru ne smemo obravnavati kot nadomestek za strokovno svetovanje in / ali zdravljenje s strani usposobljenih in priznanih zdravnikov. Vsebine www.helpster.de se ne sme in ne sme uporabiti za postavitev neodvisne diagnoze ali za začetek zdravljenja.