VIDEO: Kaj je balvan?

V videu se boste naučili osnov balvanskega plezanja. Iščete tehnične nasvete za balvansko plezanje? Potem se raje poglej vase to Video.

Zgodovina balvanskega plezanja

Beseda "bouldering" izhaja iz angleške besede boulder, kar pomeni nekaj podobnega balvanu. Začetka balvanskega plezanja danes ni več mogoče jasno zaslediti, saj so na ta plezalni šport vplivale številne smeri. Z naraščajočo priljubljenostjo alpinizma in alpskega plezanja v sedemdesetih letih so planinci vedno iskali nove metode usposabljanja in lokacije stran od visokogorja. Našli so, na primer, v Franciji, natančneje v Fontainbleauju - tam se še danes nahajajo nekatera izmed najbolj priljubljenih balvanskih območij na svetu.

S skalnega obraza v dvorano

Od Na prostem-Sport se je sčasoma preselil v dvorano. Na začetku so bile v velikih plezališčih manjše balvanske površine. Nemčija ima od leta 2010 svoje balvanske dvorane - na primer Boulder svetovi v Regensburgu, Frankfurtu in Münchnu. Od takrat je balvaniranje postalo vse bolj priljubljeno in že dolgo ne le med ljubitelji rocka.

Kaj je balvan?

• Boulder je vnaprej določena plezalna črta, sestavljena iz ročajev in udarcev, po kateri se pleza na višini skoka. Gre za učinkovito preplezanje določene razdalje.
• Boulder ima vedno definiran začetek in določen cilj. Šteje se, da je bil balvan preplezan, ko je ciljni oprijem pribl. 3 sekunde smo držali nadzorovano.


Tehnika stopal pri plezanju - izognite se napakam začetnikov

Če se prvič odpravite plezati, je to lahko streznitev. Kaj pa z drugimi ...

• Praviloma balvan doseže največjo višino 4-5 m. V hodnikih so tla pred steno obložena z debelimi preprogami. Zunaj na skali balvani uporabljajo tako imenovane udarne blazinice, ki so postavljene pod ustreznimi plezalnimi prehodi. Ker balvaniranje poteka brez vrvi in ​​pasu, je ta varnostna naprava nepogrešljiva.
• Za balvaniranje ne potrebujete veliko opreme in velikih fizičnih predpogojev. Udobna oblačila in kredna vreča z magnezijem zadostujejo za prepotene roke. Potem lahko začnete balvansko.

Kako lahko začnem balvansko?

Večina balvanskih in plezalnih dvoran ponuja tečaje za začetnike in napredne učence. Če še ne veste, ali je balvanje pravi šport za vas, ga lahko preizkusite na poskusnem tečaju. Za balvaniranje ne potrebujete partnerja, vendar je priporočljivo, da plezate skupaj. Ker je vedno zabavno izmenjavati ideje in skupaj obvladovati izzive. To je tudi neizogibno del balvanskega plezanja.

Na balvan, nastavi, pojdi! Zabavajte se na primer v Boulderworld München.