VIDEO: Kako pravilno uporabljati zdravila za izkašljevanje doma

• 1:28
  Vdihavanje s soljo - kako naprej
• 2:15
  Naravna izkašljevalna sredstva - tako domača zdravila pomagajo pri blagem prehladu
• 2:35
  Zamašen sinus - ta domača zdravila bodo pomagala pri odvajanju sluzi

Kaj rabiš:

• Čebula
• kozarec
• med
• Morska sol ali himalajska sol
• Posoda in brisača

Nastanek sluzi - kako nastane

• Sluz vstopi v nos nenehno nastaja. Le tu dejansko ne govorimo o sluzi, ampak o nosnih izločkih. Ta je tanek, prispeva k obrambi in služi za transport tujih snovi.
instagram viewer
• Če pa ta izcedek postane gostejši, je običajno vzrok vnetje. Od telo poskuša prenašati patogene. Običajno tudi sluznica nabrekne, sluz postaja vse gostejša in jo je težko zrahljati.
• Podobno je v bronhih. Takoj, ko jih zadene najmanjši dražljaj, se bronhije zožijo in sluznica proizvede izloček, ki se lahko tudi tu relativno hitro strdi.
• Pomembno je, da sluz čim prej utekočinimo, da se ne razvije v slabšo ali kronično bolezen.

Ali že dolgo trpite zaradi zataknjene sluzi in imate druge telesne simptome, npr vročina ali splošnega občutka bolezni, je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom.

Kaj lahko storite proti prehladu? - Domače zdravilo

Če je imunski sistem oslabljen, je prehlad lahko. Kaj pa lahko proti ...

Domača zdravila, ki imajo odkašljevalne učinke

1. Ko se v telesu proizvaja sluz, je še posebej pomembno, da imamo veliko vode oz čaj piti. Slinavke ni mogoče utekočiniti, če se popije premalo. Priporočamo dva do tri litre.
2. Izkašljevalno sredstvo Domača sredstvaČebulni sirup je zelo dobra rešitev za razrahljanje sluzi v bronhih. Ta okus ni posebej dober, pomaga pa bolje kot nekateri sirupi proti kašlju, predvsem pa ga je enostavno pripraviti. Če želite to narediti, narežite dve srednje veliki čebuli na majhne koščke, jih dajte v kozarec in vse skupaj pokrijte z dvema žlicama medu. Nato postavite kozarec na grelnik za nekaj ur ali celo čez noč. Nastali sirup lahko nato odlijete in vzamete po čajno žličko večkrat na dan.
3. To je izkašljevalno domače zdravilo za sluz v nosu, sinusih, pa tudi v bronhih Vdihnite. To morate narediti dva do trikrat na dan. Pri tem je pomembno, da se po vdihavanju vedno ogrejete in da ne greste ven. Najbolje je, da vdihnete z morsko ali himalajsko soljo. Če želite to narediti, raztopite dve žlici soli v posodi z vročo vodo. Ko vam temperatura ustreza, se nagnite nad posodo in pokrijte glavo in skledo z brisačo. Vdihnite tako dolgo, kot vam je udobno.