Исправьте сиденье стула при езде
Так называемое «сиденье стула» во время езды - обычная ошибка новичков, но иногда она закрадывается даже в опытных райдеров. Как только ошибка будет обнаружена, ее можно исправить.
![Сиденье стула при езде надо сразу поправлять.](/f/48cbf5fa498cb94e6d9e6df2b947f407.jpg)
Что вам нужно:
- Помощник
- Седло без кронштейна
- зеркала
Сиденье стула - плохая осанка всадника на лошади. Обычно всадник образует вертикальную линию локтями, бедрами и пятками. В идеале это правильное сиденье всадника. Искусство верховой езды теперь заключается в плавном «присоединении» к движениям лошади без потери правильного положения. Даже профессионалы исправляют свои сиденья обученными инструкторами по верховой езде.
Как выглядит сиденье стула?
- Когда вы сидите на стуле, ваши локти, бедра и пятки больше не образуют прямой линии. Верхняя часть тела находится за этой линией, а ваши пятки далеко впереди этой воображаемой вертикальной линии.
- Вы больше не сидите глубоко в седле, и голени выскользнули вперед, что сделало невозможным правильное управление автомобилем.
- Только представьте, как это выглядит, когда кто-то сидит в кресле. Название «Stuhlsitz» происходит именно от этого отношение прочь.
Вот как можно исправить неправильную посадку
- Многие неопытные наездники чувствуют себя в безопасности с относительно короткими стременами. Однако именно это и соблазняет вас сесть в кресло. Поскольку колени оказываются слишком высокими, бедра смещаются, и тело автоматически пытается принять удобное положение.
- Итак, чтобы подкорректировать сиденье стула, сделайте ноги длиннее. Как вы уже догадались, это большая работа, потому что езда без стремени - полезный помощник.
- Сделайте сознательное усилие, чтобы держать ноги во время езды. Конечно, стопа остается в правильном положении - пяткой вниз, носком внутрь. Не пытайтесь держаться за седло коленями, так как это рано или поздно приведет к неправильной осанке лошади.
- Если вы не знаете, как свободно ездить по трассе без стремени, попросите второго человека сделать выпад. Тогда вы сможете полностью сосредоточиться на своем сиденье. Лучшее упражнение для исправления сиденья стула - это легкая рысь - без кронштейна.
Если во время уроков верховой езды вы услышите, что сидите на лошади «раздельно», ...
Практически на каждой арене для верховой езды есть хотя бы одно большое зеркало. Используйте это, когда вы один в зале. поездка означает постоянный контроль и проверку сиденья. Но это именно то, что делает увлечение ездой в определенной степени удовольствием, не так ли?
Насколько вам полезна эта статья?