ВИДЕО: Сделайте сушеные бананы своими руками
Сделайте свои собственные сушеные бананы со вкусом меда
Сушеные бананы также известны многим как банановые чипсы. Эти чипсы доступны с различными вкусами в супермаркетах или магазинах здорового питания. В магазинах здорового питания у вас также часто есть возможность купить мюсли смешать с сушеными бананами самостоятельно. Если вы хотите приготовить сушеные бананы самостоятельно, у вас обязательно должно быть не менее 6 часов, потому что сушка бананов обычно занимает много времени.
- Чтобы сделать это самому, сначала возьмите 4 спелых банана. Кожура должна быть ярко-желтого цвета и по возможности не иметь зеленых или черных пятен.
- Затем возьмите миску и добавьте 60 г. медовый внутрь.
- Затем смешайте мед с 4 столовыми ложками лимонного сока. Вы можете выжать лимонный сок самостоятельно или просто использовать тот, который купили. сок.
- Теперь снимите кожуру с бананов и нарежьте их тонкими ломтиками. Если у вас дома есть терка, вы также можете использовать ее для мелкой терки бананов.
- Затем полейте ломтики банана смесью меда и лимона, чтобы ломтики банана не стали коричневыми, и теперь вы можете приготовить сушеные бананы самостоятельно.
- Теперь застелите противень пергаментной бумагой и дополнительно смажьте пергаментную бумагу маслом.
- Теперь распределите ломтики банана на противне, чтобы можно было начать процесс сушки.
- Теперь поставьте противень в духовку при 80 ° C на 5 часов.
- Однако дверца духовки должна оставаться приоткрытой, чтобы обеспечить идеальную циркуляцию воздуха для процесса сушки.
- Через 2,5 часа следует один раз осторожно перевернуть ломтики банана.
- После высыхания дайте сушеным банановым чипсам остыть, а затем съешьте их.
Сделайте банановый молочный коктейль самостоятельно - два рецепта
Можно очень быстро приготовить молочный коктейль с бананами. Это работает в ...
Приятного аппетита!