Как поддерживать оптимальную температуру в помещении дома
Чтобы в собственной квартире было комфортно, важно подобрать оптимальную температуру в помещении. Но насколько высока на самом деле оптимальная комнатная температура в разных комнатах?
![Оптимальная температура в помещении - приятно тепло, но не слишком тепло.](/f/8fabb170aa0e436810aa34ab867e0915.jpg)
Что вам нужно:
- термометр
- Измеритель влажности
Это оптимальная комнатная температура для вашей комнаты.
- Оптимальная температура в помещении - от 18 до 24 градусов. Насколько тепло должно быть, зависит от типа помещения.
- В ванной должно быть максимально тепло. Ведь вас там часто раздевают. Оптимальная температура в помещении для ванной - 24 градуса по Цельсию.
- В гостиной тоже должно быть уютно и тепло. Рекомендуемая комнатная температура для гостиной - 20-21 градус Цельсия.
- В кухня оптимальная температура в помещении - 20 градусов по Цельсию.
- В спальне должно быть прохладнее всего. Потому что так возможен спокойный сон. Оптимальная температура в помещении здесь - 18 градусов.
Нормальная комнатная температура - примечания
Насколько высокая или низкая должна быть установлена комнатная температура, зависит от нескольких ...
Оптимальная вентиляция тоже имеет смысл
- Чтобы поддерживать оптимальную температуру в помещении надолго, необходимо разумно вентилировать. Следует избегать постоянных сквозняков. Лучше интенсивно проветривать утром и вечером. Так что избегайте вашего окно наклоняйте его на несколько часов и полностью откройте на 5-10 минут. Таким образом, в квартире снова будет свежий воздух и он не остынет.
- Значимый Вентиляция также способствует приятной влажности. Рекомендуемая влажность в помещении составляет от 40 до 60%.
- Регулярно проверяйте влажность и температуру в помещении с помощью термометра и измерителя влажности.
Почему важна правильная комнатная температура
- Не следует превышать оптимальную температуру в помещении даже зимой. В перегретой квартире вы быстрее заболеете. Потому что сухой и жаркий комнатный воздух ослабляет иммунную систему и раздражает горло и слизистые оболочки.
- Постоянно слишком высокое отопление также заметно в дополнительных расходах вашей квартиры. Так что для экономии держите температуру в гостиной на уровне 21 градуса, а зимой надевайте в квартире толстый свитер и тапочки.
Насколько вам полезна эта статья?