Сломанный: защита пальца ноги в повседневной жизни

Что вам нужно:

• удобная прочная обувь
• Защита

Распознавать сломанные кости пальца ноги

• Носок легко ломается. Это часто случается, когда вы случайно наталкиваетесь на дверную коробку или ударяете ею о другие твердые предметы. Даже если что-то тяжелое упадет на палец ноги, оно быстро сломается.
• Сломан ли палец на ноге или просто ушиб, можно определить по голому глаз часто не узнают. Во многих случаях палец ноги опухает, сильно болит и с трудом может двигаться. Если ваш палец ноги выглядит так, возможно, он сломан, а может и нет.
• Есть признаки того, что вы можете с уверенностью сказать, что у вас сломан палец на ноге.

1. Ваш палец ноги направлен не прямо вперед, а влево, вправо или вверх.
2. На кожа Ее палец на ноге - это рана с торчащей из нее костью.
instagram viewer


Сломан палец на ноге - что делать?

Когда сломан палец на ноге, это довольно болезненно. Независимо от того, малыш это или ...

3. Если вы двигаете пальцем ноги (если это происходит, несмотря на боли возможно), вы услышите хруст
4. Ваш палец ноги может двигаться во многих направлениях, если вы позволите ему двигаться без обезболивающих.

Эти признаки считаются безопасными признаками перелома в медицине. Однако сломанная кость также может присутствовать, если этих признаков нет. В случае сомнений вам следует обратиться к врачу и сделать рентгеновский снимок пальца ноги.

Лечение сломанной кости

• Если подозрение врача подтверждается рентгеном и у вас сломан палец ноги, следует лечение, которое зависит от типа перелома, а также от пораженного пальца ноги.
• Если у вас сломан большой палец ноги, во многих случаях нога опускается до колена. Таким образом, палец ноги, который играет важную роль в правильной ходьбе, успевает срастись в мире. Без гипса вы, скорее всего, будете много двигать большим пальцем ноги, что замедлит заживление.
• Если сломан меньший палец на ноге, он, скорее всего, станет с одним Лента фиксируется на носке рядом с ней.
• Чтобы защитить палец ноги, вы должны защищать его как минимум в течение следующих четырех недель. Ваш врач мог порекомендовать более длительный льготный период; придерживаться его.
• В период заживления следует исключить из вашего плана упражнения, походы или танцы. Это создаст дополнительную нагрузку на палец ноги.
• Не надевайте тесную обувь в это время. Возможно, вам удастся раздобыть широкие тапочки, которые можно носить на улице.
• Не следует носить сандалии или другую обувь с открытым носком, даже если она теплая или выглядит элегантно. Если вы ударитесь пальцем ноги, он будет мало защищен и подвергнется особому риску.
• Чтобы облегчить боль, как можно чаще поднимайте ногу.
• С помощью прохладных подушечек можно снять возможный отек или воспаление.
• Если вы получаете обезболивающие, используйте их ответственно. Ваш палец ноги сломан, и его необходимо защитить - если вы не принимаете обезболивающее, есть риск, что вы быстро забудете и напрягите палец ноги.