Почему вы особенно голодны, когда пьяны?

Какое отношение к чувству голода имеет пьянство?

• Ходят слухи, что повышенное чувство голода после питья как-то связано с тем, что алкоголь стимулирует пищеварение. Именно поэтому пьют дижестив или аперитив. В основном это правда. Когда алкоголь попадает в желудок, пищеварительные ферменты высвобождаются из поджелудочной железы, которые ферментативно расщепляют пищу. Тем не менее, этот механизм не имеет ничего общего с чувством голода, когда человек пьян.
• Причина тому - влияние алкоголя на углеводный и жировой обмен. Когда алкоголь метаболизируется, он вступает в тот же метаболический путь, что и сахар и жиры. При этом потребляется определенное вещество, которое также используется для расщепления сахара. Это тормозит метаболизм углеводов, то есть, в частности, его высвобождение и регенерацию. Если через несколько часов запасы сахара в печени израсходованы и сахар больше не поступает, уровень сахара в крови падает, и вы напиваетесь и испытываете тягу к еде. Однако этот эффект обычно проявляется только через много часов.
  instagram viewer
• При этом продукт распада спирта вводится в синтез жира. Вот почему ожирение печени возникает после многих лет употребления алкоголя.

Что делать, если вы много выпили?

• Если вы пьяны или собираетесь употреблять много алкоголя, вам следует съесть что-нибудь до и во время этого. С одной стороны, это предотвращает опустошение запасов углеводов в печени, а с другой стороны, прием пищи в желудке приводит к более медленному усвоению алкоголя.
• Однако тягу к алкоголю полностью предотвратить невозможно. Употребление большого количества безалкогольных напитков также помогает не опьянеть слишком быстро.


Что вы чувствуете, когда пьяны?

Вы наверняка знаете, что чувствуете, когда пьяны, не так ли? Так много ...