Как часто нужно принимать душ?
Большинство людей принимает душ ежедневно. Но слишком много воды сушит кожу. Как часто нужно принимать душ, не нанося вреда коже?
В наши дни личная гигиена и ежедневный душ стали обычным делом. Само собой разумеется, что люди принимают душ сразу после включения кофемашины. Но сколько душа - это слишком много? Для этого нет фиксированного правила, это всегда зависит от типа кожи. Но что вы определенно можете сделать со своим кожа Чтобы защититься от обезвоживания, читайте здесь.
Как часто принимать душ полезно для здоровья? - предложения по уходу за кожей
- Независимо от того, нормальная у вас кожа или особенно сухая, дерматологи сходятся во мнении, что слишком частый душ повреждает защитную кислотную мантию кожи. Верхний слой кожи состоит из ороговевших клеток, защищающих организм от негативных внешних воздействий. Поверхность кожи защищена тонким слоем жира, который предотвращает ее высыхание. Каждый душ разрушает защитный слой, смягчает этот слой кожи, и загрязняющие вещества могут попасть в вашу кожу. тело достигать.
- Специалисты рекомендуют не принимать душ чаще трех раз в неделю. В остальные дни следует особенно тщательно мыть подмышки и ступни, так как здесь присутствует большая часть потовых желез.
- Избегайте длительного душа. Чем дольше вы стоите в душе, тем больше вредите своей коже. Теплый (не слишком горячий) душ продолжительностью не более 5 минут подойдет вашей коже. Используйте высококачественное увлажняющее масло для душа, которое вернет коже влагу во время принятия душа.
- В любом случае, это относится ко всем типам кожи: вы всегда должны наносить лосьон после душа, независимо от того, как часто вы принимаете душ. Дополнительная порция влаги питает и балует кожу после душа, она остается красивой и эластичной.
- Если вы действительно хотите сделать что-то хорошее для своей кожи, раз в неделю лечите ее косметикой. Готовые средства для нанесения на кожу можно найти в специализированных магазинах. Ваша кожа будет вам благодарна.
Кожа сияет золотом, цвет лица свежий и здоровый. Те, кто тратят деньги и время на посещения ...
Помните, что кожа - один из ваших самых важных и крупных органов, который защищает вас от негативных внешних воздействий. Так что будь с ней осторожнее. Тогда кожа надолго останется здоровой и красивой.