Свист в носу при дыхании

Что вам нужно:

• Носовой душ
• Физиологический раствор
• Ингалятор
• Назальный спрей с морской солью

Если они нос из-за холодно или аллергия заблокирована или слизистая носа слишком сухая, может случиться так, что нос свистит при дыхании. Часто нос просто грязный, и его нужно очистить. Вы можете неплохо помочь себе и решить проблему.

Это помогает, если при дыхании слышен свист

• Купите в аптеке назальный душ. Его заливают физиологическим раствором или водой и промывают им нос. Поначалу это немного неудобно, но помогает очень хорошо, и нос не только увлажняется, но и очищается.
• Вдыхание физиологического раствора вызывает набухание слизистой оболочки носа и ее увлажнение.
• Подышите свежим воздухом. Сухой нагретый воздух часто является причиной высыхания слизистой оболочки носа. Немного свежего воздуха может помочь.

Как ухаживать за носом

• Спрей для носа с морской солью мягко увлажняет слизистую носа и поэтому хорошо подходит для использования в течение всего года.


Приготовьте спрей для носа самостоятельно - вот как он работает

Вы можете сделать спрей для носа самостоятельно. Однако в основном это не постоянное решение, и вы ...

• Вы всегда должны пить достаточно. Если вы пьете слишком мало, слизистые оболочки также пересыхают, что, помимо прочего, делает вас более восприимчивыми к инфекциям.
• Повесьте влажные тряпки на радиаторы отопления во время отопительного сезона, это увлажнит воздух и предотвратит чрезмерное пересыхание слизистой оболочки носа.
• Ванна с эфирными маслами также оказывает противоотечное и питательное действие на слизистую оболочку носа. Во время купания сделайте глубокий вдох и впитайте масла.

Если у вас свистит нос, когда вы дышите, это не имеет значения. Это может быть ваш партнер просто ночью, но это спать ограбить. Здесь может помочь капля назального спрея перед сном.