Cum îmi pot salva relația?
De-a lungul anilor, viața de zi cu zi și plictiseala se pot strecura într-un parteneriat. Dar cum îmi pot salva relația când totul pare pierdut? Cu toate acestea, există sfaturi și asistență.
Cum îmi pot salva relația în ciuda crizei?
Într-un parteneriat pe termen lung, este destul de normal ca sentimentele să se schimbe în timp. Acest lucru este valabil și pentru dragoste unul altuia. La început a fost caracterizat de entuziasm, foc și pasiune, dar de-a lungul anilor a devenit din ce în ce mai mult parte din viața de zi cu zi. Acesta este un fenomen normal, dar îngrijorează mulți oameni.
- Dacă vă întrebați: „Cum îmi salvez relația?”, Ar trebui să vă așezați mai întâi pentru o discuție clarificatoare cu partenerul.
- Luați suficient timp pentru aceasta și planificați conversația într-un loc în care nu veți fi deranjați. Dacă aveți copii, încercați să organizați un mod de a urmări această întâlnire. Este important ca ambii parteneri să acorde toată atenția acestora.
- Înainte de a începe conversația, ambii parteneri ar trebui să se gândească la ceea ce vor de la relație și de la celălalt. Ce îți lipsește și ce te deranjează? Cu cât puteți obține mai multe informații aici, cu atât aveți mai multe șanse ca salvarea relației să funcționeze.
Expirarea poate ajuta
Cum o pot salva pe a mea relaţiecând partenerul meu nu este sigur? Aceasta este o situație deosebit de dificilă, dar, din păcate, apare și de multe ori.
Vrei să-ți salvezi relația după o despărțire și nu știi cum să ...
- Dacă în timpul conversației s-a dovedit că partenerul tău vede puține oportunități pentru relația ta și cu greu are sentimente pentru tine, acest lucru nu trebuie să însemne sfârșitul imediat.
- Este important să formulați și dorințe clare pentru partenerul dvs. și să nu spuneți doar că ar trebui să rămâneți cu el. Pentru că celălalt poate apărea ca „paranteze” și „îngustare”.
- În orice caz, într-o relație pe termen lung, nu ar trebui să aveți una separare au loc peste noapte. Încercați o pauză de aproximativ două până la trei luni. Dacă poți, separă-te fizic. Deci toată lumea poate experimenta ceea ce simte viața fără cealaltă.
Dacă doriți să vă salvați relația, aceasta se poate întâmpla uneori și cu rezultatul că nu mai poate fi salvată. Dacă acesta este cazul, solicitați ajutor profesional de la un psihoterapeut dacă simțiți că nu veți putea trece prin acest moment dificil.
