Ghiduri de sănătate pe probleme de stres
Yoga cu degetul provine din medicina asiatică. Ceea ce poate suna puțin neobișnuit la început, nu poate ...
Un telefon care sună constant, gata să funcționeze chiar și în weekend și un telefon complet ...
Nu știu ce să facă cu toată munca și trebuie să facă față stresului familiar al ...
Dacă aveți senzația că vederea vă deteriorează, nu trebuie să purtați întotdeauna ochelari. De asemenea, stresul și ...
Ai dureri de cap după stres? Există modalități de a menține durerile de cap cât mai mici posibil în avans ...
Aveți diaree și vă întrebați de unde? Diaree datorată stresului - un semnal de avertizare din partea corpului. Stresul este adesea cauza multora ...
Stresul poate provoca probleme cu stomacul. Diaree, dureri de stomac, greață, niciuna dintre acestea nu este neobișnuită. Dacă te îmbolnăvești de stres ...
În funcție de tip, stresul poate duce la supraalimentare sau la pierderea poftei de mâncare. Dacă sunteți subțire și adesea sub stres, ar trebui ...
Bolile sunt adesea declanșate de stres. Bolile psihosomatice pot avea consecințe grave, mai ales ...
Fiecare femeie cunoaște tulburările ciclului menstrual; dar nu întotdeauna trebuie să existe o cauză organică în spatele plângerilor. Dacă te găsești adesea sub ...
Pacienții care suferă de inflamație cronică a intestinului știu că atacurile individuale sunt adesea declanșate de stres. Dar care ...
Stresul și tensiunea arterială sunt adesea strâns legate. Unii medici au dificultăți în menținerea nivelului tensiunii arteriale cu medicamente precum ...
Știi exact cum e să fii nervos. Ai mâini tremurătoare, transpirație, palpitații și respiri mai repede decât ...
Cei care tind să se implice în lucruri sunt în mare parte nemulțumiți și îngreunează viața. Dacă sunteți adesea în ...
Viața de astăzi este foarte stresantă pentru majoritatea oamenilor. Te enervează foarte repede? De inteles. Iată ce poți face pentru tine:
Ați experimentat, de asemenea, o rată de puls prea rapidă asociată cu o inimă de curse? Simți că inima bate în piept până la gât. …
Societatea noastră a devenit extrem de rapidă. Există întotdeauna noi tendințe și dezvoltarea progresează. De asemenea, în …
Mâna pe inimă. Ce zici de seninătatea ta? Începeți să faceți față uneia sau altei situații dificile de viață cu calm și ...
"Nu mai pot!" Îți spui atât de des? Mai ales în ultimul mileniu, stresul și cerințele ridicate din ...
A visa la muncă noaptea nu este o condiție bună pentru un somn bun. Dacă trebuie să-ți închei munca de zi cu zi după muncă ...
Este greu de imaginat viața de zi cu zi fără stres, ritm agitat și presiune în timp. Este adesea dificil să suporti această tulpină nervoasă. …
Rezoluțiile sunt adesea doar acolo pentru a fi sparte din nou. Dar cu sfaturile potrivite puteți începe un nou ...
Afișați un comportament supus și vă sunt supuși? Uneori nu este atât de rău până la urmă. Ar trebui să știm ...
Slăbirea este o rezoluție foarte bună pentru propria dvs. dezvoltare. Devenirea mai slabă îți oferă mai multă încredere în sine și face ...
Te-ai descrie ca având nervi puternici? Sau ești unul dintre acei oameni care au adesea nervii la margine? …
Emoțiile pot fi pozitive, dar și negative. Mai ales în situații de stres și criză, mulți oameni simt că ...
Oricine trebuie să râdă tot timpul și asta, sau mai ales în situații care nu sunt deloc amuzante, nu suferă de ...
În special în situații dificile, este posibil să nu puteți lua o decizie clară și să vă simțiți ambivalent. Cu dreptul ...
