Afinele uscate sunt sănătoase? - Fapte interesante despre fructele uscate
Experții în nutriție știu: afine sunt sănătoase. Datorită conținutului lor de diferite vitamine și substanțe vegetale secundare, fructele de padure delicioase pot fi utilizate pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli. Fructele uscate sunt potrivite și pentru aceasta; acestea pot fi încorporate în dieta zilnică într-o varietate de moduri.
Afinele sunt sănătoase - fapte interesante despre fructele delicioase
- Merisoarele uscate sunt foarte sănătoase. Acestea conțin numeroase ingrediente active valoroase, de exemplu vitamina C, zinc, antocianine și substanțe vegetale secundare.
- Fructul a fost folosit în unele părți din America și Europa de mulți ani. Fructul provine inițial din America de Nord și Canada, unde există și astăzi suprafețe mari de cultivare.
- Afinul roșiatic este format din pulpă fermă și are un gust acru când este crud. Fructul sănătos crește până la 2 cm.
- Produsele proaspete pot fi păstrate timp de una până la trei luni la frigider, în timp ce fructele congelate pot fi savurate în continuare după un an.
Afine uscate - domenii de aplicare și utilizări
- Merisoarele uscate sunt foarte sănătoase datorită conținutului lor de vitamine și fitochimice.
- Afinele au un conținut ridicat de vitamina C, care poate fi utilizat pentru sănătatea dumneavoastră într-o varietate de moduri. Prin urmare, fructele s-au dovedit a fi deosebit de eficiente în prevenirea răcelilor. Dar merisoarele sunt ideale și pentru tratarea infecțiilor asemănătoare gripei.
- Infecțiile tractului urinar sunt un domeniu clasic de aplicare pentru fructele uscate. Și cu această boală, puteți folosi fructele atât preventiv, cât și în cazuri acute.
- Extractul de afine este, de asemenea, disponibil sub formă de capsulă, pe care îl puteți obține în farmacie. Combinați merișorul pentru tratamentul infecțiilor tractului urinar cu tablete extrem de eficiente din nasturți și hrean.
- De asemenea, se spune că afine ajută la combaterea colesterolului ridicat și a problemelor cardiovasculare.
- Merisoarele uscate pot fi folosite într-o varietate de moduri. Cel mai bine este să puneți fructele delicioase în ea dimineața muesli.
- Unele brutării oferă acum chifle de afine. Sau pregătește-o pe cea gustoasă Produse de patiserie fă-o singur!
- Brioșa de afine este unul dintre clasicele specialităților de afine. Ca gustare delicioasă are un gust grozav cafea sau doar între ele.
- În plus față de versiunea uscată, puteți folosi și fructele delicioase ca suc sau savurați produse proaspete. Combinați diferite tipuri de preparare din nou și din nou - în acest fel garantați varietate și experiențe gustative întotdeauna noi.
La fel ca toate celelalte fructe uscate, prunele uscate conțin destul de multe ...
Cât de util găsiți acest articol?
Conținutul paginilor www.helpster.de a fost creat cu cea mai mare grijă și în conformitate cu cunoștințele și convingerile noastre. Cu toate acestea, nu se poate oferi nicio garanție pentru corectitudinea și completitudinea. Din acest motiv, este exclusă orice răspundere pentru posibile daune legate de utilizarea informațiilor oferite. Informațiile și articolele nu trebuie în niciun caz privite ca un substitut pentru sfaturi profesionale și / sau tratament de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul www.helpster.de nu poate și nu trebuie utilizat pentru a face diagnostice independente sau pentru a începe tratamente.
