Utilizați corect tablete de cofeină atunci când sunteți obosit

instagram viewer

Dacă doriți să obțineți performanțe maxime în ciuda oboselii și epuizării, fie la locul de muncă, fie la locul de muncă Tabletele de familie, cofeina, sunt potrivite ca sursă de energie, dar numai pentru cea ocazională Misiune.

Nu trebuie să luați comprimate de cofeină permanent.
Nu trebuie să luați comprimate de cofeină permanent.

De ce ai nevoie:

  • Comprimatele de cafeină

Deci, puteți acoperi oboseala cu tablete de cofeină

  • Comprimatele de cafeină sunt disponibile fără prescripție medicală. Un comprimat conține între 50 și 200 mg de cofeină. Pentru comparație, o ceașcă de cafea tare conține aproximativ 100 mg de cofeină.
  • Rețineți prospectul livrat împreună cu comprimatele de cofeină. Iată doza zilnică recomandată, pe care este mai bine să nu o depășești. Dacă aveți alte produse care conțin cofeină, cum ar fi băuturi energizante sau bomboane de ciocolată energizante, pe lângă comprimatele de cofeină Desigur, trebuie să rețineți că cantitatea totală de cofeină nu este cantitatea zilnică recomandată depășește.
  • Dacă aveți probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială, aritmii cardiace sau anxietate, este posibil ca comprimatele de cofeină să nu vă fie potrivite. Citiți cu atenție prospectul cu instrucțiuni.
  • Ar trebui să utilizați temporar numai comprimate de cofeină. Comprimatele de cafeină nu sunt un înlocuitor permanent pentru lipsa de somn prelungită.

Ar trebui să acordați atenție acestui lucru atunci când luați comprimate cu cofeină

  • Dacă simțiți că comprimatele dvs. de cofeină sunt mai slabe, ale dumneavoastră corp probabil a dezvoltat o toleranță mai mare la cofeină. Acest lucru se poate întâmpla dacă luați comprimate de cofeină pentru o lungă perioadă de timp.
    • Stimulant - utilizați corect remedii casnice

    Ești din nou obosit, dar nu ai timp să faci un pui de somn? Poate ai ...

  • Dacă supradozați cu comprimate de cofeină, puteți dezvolta reacții adverse. De obicei apar nervozitate, tremurături ale mâinilor, palpitații sau insomnie, dar uneori și halucinații. Prin urmare, fiți foarte atenți atunci când consumați comprimate cu cofeină.

Cât de util găsiți acest articol?

click fraud protection