Dor ao levantar o braço
Dor pela manhã ao levantar quando você tem que levantar o braço para trocar de roupa ou pentear o cabelo, isso é muito desagradável. Abduzir a parte superior do braço causa um movimento de puxar e, às vezes, restringir. O que poderia ser?
Como a dor é classificada?
Os afetados geralmente sofrem de dor ao se mover ao levantar ou abrir o braço. A dor pode se originar na articulação do ombro e irradiar para a parte superior do braço. O Dores desaparecer assim que você conseguir o pobre abaixa novamente. Às vezes, porém, a sensação desagradável dura um pouco quando você está em repouso. Isso geralmente leva a mais restrições de movimento, que levam a uma postura protetora e podem resultar em mais danos consequentes.
Causas da dor ao levantar o braço
Respiração incorreta devido a estresse e fumar pode ser um gatilho aqui, porque a falta de expiração é o músculo, que também é a omoplata puxa para frente, permanentemente em posição de contração e assim sua mobilidade é mais ou menos restrito. Pequenos vasos sob o pequeno músculo peitoral podem ser pinçados e levar a um aumento no reclamações.
O postura desempenha um papel importante, aqui a posição sentada não natural no escritório deve ser mencionada. Na maioria das vezes, as pessoas tendem a se inclinar mais para a tela durante o dia porque seus olhos ficam cansados Mover redondo e os ombros inconscientemente caem para a frente. Os músculos encurtam com o tempo. Isso resulta em mobilidade restrita e, como consequência, dor ao levantar o braço.
Talvez um possa nervo comprimido Problemas, a postura incorreta permanente pode beliscar os nervos, o que pode levar a dor ao abduzir o braço. Aqui tem-se a sensação de que a dor começa na escápula e vai para a parte de trás do braço.
Podem surgir problemas quando musculação unilateral é operado. Os homens, em particular, muitas vezes tendem a treinar os músculos do peito de maneira muito unilateral e negligenciam seus oponentes. Isso pode aparecer na dor.
Uma postura sentada correta e ereta é um requisito básico para uma vida saudável e …
No pior dos casos, pode ser um Ferida, como uma articulação do ombro deslocada. Isso pode ser visto por um lado na dor aguda com certos movimentos, por outro lado Distúrbios circulatórios no braço com dormência, adormecimento e formigamento no braço e/ou mãos.
Em última análise, pode ser um artrose, ou seja, desgaste articular devido à idade ou a uma condição inata desalinhamento da articulação ou devido à sobrecarga contínua relacionada ao trabalho.
diagnóstico e tratamento
O diagnóstico exato será feito por um especialista, geralmente um ortopedista. Na maioria dos casos, o problema é identificado por meio de análise de movimento e consulta de padrões de movimento. No entanto, pode ser que sejam utilizados procedimentos de imagem, como raios-X, TC ou ressonância magnética.
Dependendo do diagnóstico, o médico que o atende traçará um plano de tratamento para aliviar a dor. Isso é feito principalmente com abordagens terapêuticas convencionais, como fisioterapia, massagens e um plano de treinamento com exercícios que podem e devem ser feitos em casa. A cirurgia raramente é necessária quando a artrose progrediu muito ou a articulação do ombro não pode mais ser enrolada e fixada externamente.
Você deve confiar no julgamento do médico ou médicos e mudar as circunstâncias desfavoráveis, a fim de prevenir o surgimento de dor futura em primeiro lugar.
