Bebe muito para diluir o sangue?
Bebe muito e deixa o sangue mais fluido? Na verdade, a desidratação torna o sangue mais espesso e o equilíbrio da água contribui para a diluição do sangue. Não importa o que você beba, entretanto.
Muitos fluidos para diluir o sangue
Sangue "espesso" significa que o hematócrito está muito alto. O hematócrito é a parte celular do sangue, ou seja, na sua maior parte, os glóbulos vermelhos. Mas como você pode neutralizar isso de maneira natural?
- O fato é que muitas pessoas não bebem o suficiente. No entanto, é lógico que fluidos suficientes devem ser fornecidos para que haja fluido suficiente disponível para os tecidos e vasos. Se você não beber o suficiente, você vai secar. A desidratação é chamada de dessecose - e isso também se reflete na viscosidade do sangue, porque o hematócrito, as células, não diminuem, mas a parte líquida do sangue sim.
- Qualquer pessoa que tenha um hematócrito alto, ou seja, sangue "espesso", deve beber o suficiente - a menos, é claro, que o médico diga o contrário devido a uma doença existente! Caso contrário, beber muitos líquidos pode ajudar a diluir o sangue.
O que beber
Como já foi dito, muitas pessoas bebem muito pouco. Outro fato é que muitas pessoas também bebem coisas erradas - pelo menos quando se trata de afinar o sangue.
- Nem toda bebida faz isso corpo Líquido também. Existem também aqueles que desidratam o corpo e, portanto, removem seus fluidos - o que, é claro, você não quer conseguir com a desejada diluição do sangue. Essas bebidas incluem chás desidratantes como chá de urtiga, cerveja e vinho, bem como outras bebidas alcoólicas - o que você faz observe por si mesmo que, por exemplo, você precisa ir ao banheiro com muito mais frequência para tomar cerveja do que pela mesma quantidade Água. O café também não dilui o sangue.
- A melhor bebida para diluir o sangue natural é água parada. Mesmo um chá de ervas de baixa infusão e não drenante pode ser bebido. Você também pode misturar dois terços de água e um terço de suco de frutas.
Um suprimento regulado de fluidos é muito importante para o corpo e todo o organismo ...
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