Ból głowy podczas przerwy na pigułki
Bóle głowy związane z przełamaniem pigułek mogą być wywołane przez hormony. Jeśli cierpisz na to cały czas, warto porozmawiać ze swoim ginekologiem.
Czego potrzebujesz:
- świeże powietrze
- Cichy
- Olej eukaliptusowy
Jeśli w zasadzie bierzesz podczas przerwy na pigułki bół głowy cierpieć, może to być z powodu twojego ciało ma problem ze spadkiem dawki hormonu. Niektóre kobiety reagują tu bardzo wrażliwie.
Jak leczyć ból głowy
- Wychodź dużo na świeże powietrze. Spokojny spacer na świeżym powietrzu jest relaksujący i często ból głowy zostaje zdmuchnięty.
- Wcieraj olejek eukaliptusowy w skronie. To przyjemnie chłodzi i łagodzi bóle głowy.
- Pozwól sobie na odpoczynek. Jeśli boli Cię głowa, hałas i jasne światło nie są idealne. Wycofaj się do cichego, zaciemnionego pokoju i odpocznij.
- Ciepła kąpiel jest również bardzo relaksująca. Możesz naprawdę zrelaksować się przy produktach do kąpieli, takich jak lawenda czy rozmaryn.
Zmiana tabletek to naprawdę nic wielkiego, ale nadal musisz ...
Zapobiegaj bólom głowy podczas przerwy na pigułki
Jeśli masz skłonność do bólu głowy podczas przerwy w przyjmowaniu pigułek z powodu hormonów, powinnaś porozmawiać ze swoim ginekologiem.
- Jedna zmiana na drugą pigułka może rozwiązać problem.
- Być może dla Ciebie też będzie lepiej, jeśli będziesz brać pigułkę bez przerwy. Ale zdecydowanie powinieneś najpierw porozmawiać o tym ze swoim ginekologiem!
- Staraj się dużo pić i jeść regularnie, zwłaszcza podczas przerwy w przyjmowaniu tabletek. W ten sposób przynajmniej można zapobiegać bólom głowy, jeśli jesteś jedną z osób, które jedzą i piją w naprężenie kiedyś też zapomniany.
- Upewnij się, że masz dość w te siedem dni spać i tak cicho, jak to możliwe.
Bóle głowy podczas przerwy w przyjmowaniu tabletek nie są przyjemne i prawdopodobnie już ze strachem czekasz na kolejną przerwę. Koniecznie porozmawiaj o tym ze swoim ginekologiem.
Jak pomocny jest ten artykuł?
Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły w żadnym wypadku nie mogą być traktowane jako substytut profesjonalnej porady i / lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.
