Domowe sposoby na silne pocenie się na głowie

instagram viewer

Pocenie się jest naturalne, ale nadal może być niewygodne. Zwłaszcza, że ​​reklama sugeruje, że pocenie się nie ma. Ale najpierw miej świadomość, że tej ważnej funkcji organizmu nigdy nie można całkowicie wyłączyć. Za pomocą kilku sztuczek można jednak złagodzić pocenie się na głowie.

Można zmniejszyć pocenie się głowy.
Można zmniejszyć pocenie się głowy.

Czego potrzebujesz:

  • Herbata szałwiowa
  • ocet winny
  • Puder dla dzieci
  • Chusteczka
  • Po pierwsze: unikaj zbyt drastycznych środków. W końcu pocenie się to program oczyszczający i kondycjonujący organizm w jednej funkcji.
  • Unikaj wszystkiego, co sprawia, że ​​się pocisz, jeśli to możliwe, aby zachować zimną krew: kofeinę, pikantne lub mocno solone potrawy i alkohol należy wyeliminować z menu.
  • Aby to zrobić, pij od 3 do 5 filiżanek herbaty szałwiowej dziennie. Z herbata hamuje pocenie się.
  • Umyj głowę mydłem dezodorantowym, np. tak zwanym mydłem lekarskim. Można je tanio kupić w każdej drogerii.
  • Nie bierz zbyt zimnego prysznica, tylko pobudza pocenie się. To samo dotyczy napojów.
    • Pocenie się na głowie – co z tym zrobić

    Jeśli dużo się pocisz, zwłaszcza na głowie, czasami jest to bardzo niewygodne i…

  • Bierz naprzemienne prysznice, które kończą się chłodną sesją tak często, jak to możliwe. Wspomaga to krążenie krwi i regulację potu.
  • W wysokich temperaturach ciało fajny. Na przykład pozwól, aby letnia woda spływała po twoich nadgarstkach przez kilka minut.
  • Przed ważnymi wizytami przetrzyj dotknięte obszary na głowie oszczędnie wodą z octem (woda i ocet w stosunku 1: 1) lub pudrem dla niemowląt. To hamuje pocenie lub ma działanie chłonne.
  • Jeśli wszystko inne zawiedzie, osusz głowę czystą chusteczką do nosa. Wciąż jest bardziej stylowy niż wtedy, gdy ociekasz potem. Lepiej nie używać papierowych chusteczek do nosa, ponieważ zwykle mają na nich kłaczki skóra zapomnieć.
  • Bardzo ważne: zrelaksuj się najlepiej, jak potrafisz. Ponieważ pod naprężenie a napięcie naturalnie sprawi, że będziesz się bardziej pocić. Pomóc w tym może na przykład trening autogeniczny.
  • W naprawdę stresujących przypadkach poproś lekarza o poradę. Czasami za obfitym poceniem stoją choroba lub zmiany hormonalne, co należy wyjaśnić.

Jak pomocny jest ten artykuł?

Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły nie mogą w żadnym wypadku być postrzegane jako substytut profesjonalnej porady i/lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.

click fraud protection