Mój przyjaciel cały czas mnie obraża
Czy twój przyjaciel cały czas cię obraża? Na dłuższą metę nadszarpuje to poczucie własnej wartości i sprawia, że związek staje się ciężarem. Absolutnie musisz na to odpowiedzieć. W przypadku konfliktów należy zająć jasne stanowisko.
Czy twój przyjaciel cały czas cię obraża lub dokucza?
Jeśli masz wrażenie, że przyjaciel Cię obraża, najwyższy czas przyjrzeć się sytuacji. Czy to naprawdę obelgi lub nieszkodliwe dokuczanie? Przejrzyj rozmowy w swoim umyśle. Zastanów się, co zostało powiedziane, w jakim kontekście i jak się czułeś na początku. W ten sposób możesz łatwo dowiedzieć się, czy byłeś wrażliwy w danej sytuacji, czy rzeczywiście spotkałeś się z obrazą.
- Wiele par dokucza sobie nawzajem. Można to rozpoznać po miłosnym tonie, któremu często towarzyszy ironiczne mrugnięcie. Krytyka może być również wyrażana przekornie. Ważne jest, aby było to zabawne, a nie krzywdzące.
- Jeśli masz inne poglądy na temat humoru lub jesteś bardziej wrażliwy niż twój partner, dokuczanie może być problematyczne. Jeśli czujesz się nieswojo, robiąc to, porozmawiaj o tym ze swoim partnerem. Musi wtedy działać bardziej rozważnie.
- Z drugiej strony obelgi są bolesne lub krępujące. Nie muszą im towarzyszyć konkretne przekleństwa, ale mogą też być sformułowane w formie uwłaczających, dezaprobujących stwierdzeń. Jednak relacje powinny zawsze cechować szacunek, pełne miłości traktowanie i uznanie.
Wyznacz jasne granice
Koniecznie zareaguj, gdy poczujesz się zraniony. To znak ostrzegawczy, który należy zawsze traktować poważnie. W przeciwnym razie na dłuższą metę staniesz się nieszczęśliwy, a twoja samoocena ucierpi.
Jeśli czujesz, że twój chłopak nie kocha cię już tak bardzo jak kiedyś, to...
- Jeśli twój przyjaciel ciągle cię obraża, musisz się z nim skonfrontować. Zapytaj, co myślał. Z odpowiedzi dowiesz się, czy może chodzi o konflikt między wami dwojgiem, do którego nie zwrócił się bezpośrednio, czy też chodzi o to, że ma na ciebie coś do zarzucenia. W obu przypadkach musisz ustawić limity. Twój przyjaciel by Konflikty trzeba się zająć. Jeśli nie może, to i tak nie może cię urazić. Czy on jest z relacja niezadowolony, powinien zerwać i nie brać tego na ciebie.
- Wyjaśnij, że to, co mówi, jest bolesne. Dzięki temu ponownie uzyskasz niezbędną odległość.
Jak omawiać konflikty
- Jeśli twój przyjaciel konsekwentnie obraża cię za to, że nie zajmujesz się konfliktem bezpośrednio, najwyższy czas, abyś zajął się konfliktem. Twój przyjaciel powinien omówić z tobą sytuację na zasadzie partnerstwa. To jedyny sposób na znalezienie rozwiązania dla pary.
- Obelgi są bardzo destrukcyjnym zachowaniem. Często jest to wynikiem tłumionej frustracji. Przyczyny tej frustracji nie muszą leżeć w twoim związku. Twój przyjaciel może mieć problemy w innych dziedzinach życia. Następnie powinien zająć się swoimi problemami, zamiast wyładowywać na tobie swój gniew.