Co można zrobić na problemy z pachwiną?

Problemy z pachwiną mogą mieć różne przyczyny

Jako osoba dotknięta chorobą niewiele więcej możesz zrobić z problemami z pachwiną niż, na przykład, czasowa rezygnacja z uprawiania sportu i przyjmowanie środków przeciwbólowych, jeśli to konieczne. Odłóż je uskarżanie się nie w ciągu kilku dni lub jeśli objawy są bardzo intensywne, należy szukać pomocy medycznej.

• Jeśli szukasz leczenia problemów z pachwiną, nie oczekuj tego Możesz natychmiast otrzymać diagnozę, ponieważ różne przyczyny wywołują objawy Móc.

• Na pewno będziesz musiał odpowiedzieć na wiele pytań, na przykład o te obecne lub starsze Urazyjakie zajęcia sportowe i oczywiście zawodowe uprawiasz, czy znane są zmiany wrodzone.

• W przypadku wcześniejszych wypadków należy jak najdokładniej opisać przebieg wypadku. Trauma bezpośrednia, taka jak jeden siniak, prowadzi do bardzo innych urazów niż uraz pośredni, w którym staw biodrowy i jego struktury anatomiczne zostały nadmiernie rozciągnięte.

• Nawet jeśli nie miałeś wypadku, pomyśl o tym, co robiłeś w ciągu ostatnich kilku dni, zanim zaczął się problem z pachwiną. Czy byłeś aktywny w sporcie i zacząłeś od razu bez wystarczającego treningu rozgrzewkowego? W ten sposób mogą również wystąpić urazy mięśni, a nie tylko w wyniku wypadku.


Bolą kości policzkowe - co robić

Bolące kości policzkowe są bardzo niewygodne. Mogą być tak silne, że możesz ...

• Urazy stawu biodrowego są również możliwe bez wypadku, a mianowicie poprzez mocne wykroki, w których wykonujesz Rozłóż nogę i jednocześnie przekręć, co w najgorszym przypadku może doprowadzić nawet do uszkodzenia chrząstki stawu biodrowego Móc.

• Spróbuj też jak najdokładniej opisać naturę bólu: Jeśli występuje uporczywy ból, ty też to robisz odczuwasz spoczynek lub ból, który pojawia się tylko sporadycznie, ból jest tępy lub ostry i ciąć? Kiedy pojawia się ból, czy możesz dalej chodzić, czy musisz nagle się zatrzymać? Czy zapinasz staw biodrowy z powodu bólu?

• Poczuj przeszywający, ostry ból w środku pachwiny, który może promieniować do przodu Udo, to często przemawia za problemem stawu biodrowego, a także tępym bólem, który pojawia się pod wpływem stresu wzrasta. Jeśli punkt bólu znajduje się bardziej w okolicy narządów płciowych, należy również rozważyć przepuklinę pachwinową. Jeśli problemy z pachwiną występują bardziej na zewnątrz stawu biodrowego, przyczyną może być również zapalenie kaletki, która się tutaj znajduje.

• Zmiany w odcinku lędźwiowym kręgosłupa często prowadzą również do dolegliwości w okolicy pachwiny. Przyczyną mogą być oznaki zużycia Niewspółosiowości, Podrażnienie korzeni nerwowych i przepuklina dysków.

Ból w pachwinie u sportowców: zwykle nie jest to szczep przywodzicieli

• Ponieważ sportowcy mogą narażać staw biodrowy i pachwinę na znaczne obciążenie, powinieneś wymienić wszystkie swoje aktywności sportowe. W wielu sportach staw biodrowy jest obciążony do granic naturalnego zakresu ruchu, a nawet poza nim. W piłce nożnej są to ostatnie ruchy strzeleckie wolnej nogi, w hokeju na lodzie jest to określone Techniki obrony bramkarza, w płotkarze ciągnięcie za kostkę, a w parterze gimnastyczka Akt bilansujący. Ale stawy biodrowe są również zagrożone w mniej dynamicznych sportach, takich jak golf i taniec.

• Dla wielu sportowców, nie tylko dla profesjonalistów, ale także dla Ciebie jako sportowca rekreacyjnego, zmiany stawów biodrowych spowodowane stresem są powszechne błędnie interpretowane jako obciążenie przywodziciela i odpowiednio leczone, co po latach prowadzi do przedwczesnego zużycia stawu biodrowego Móc.

• Dlatego ostre i przewlekłe problemy z pachwiną należy traktować poważnie i dokładnie zbadać. Oprócz dokładnego badania fizykalnego będziesz musiała także przejść tzw. diagnostykę obrazową: prześwietlenie, USG, rezonans magnetyczny i tomografię komputerową.