WIDEO: Imbir na przeziębienie

• 2:00
  Zrób wodę imbirową - tak postępujesz
• 1:00
  Zrób sobie herbatę imbirową
• 2:01
  Imbir na kaszel – odpowiednio przygotowany działa łagodząco

Czego potrzebujesz:

• Korzeń imbiru
• gorąca woda
• pieprz
• miód
• syrop klonowy
• Syrop z agawy

Imbir na przeziębienie - przepis na wodę imbirową

• imbir w przeziębienie jest sprawdzonym lekarstwem i przyniesie Ci szybką ulgę dla typowych uskarżanie się jak drapanie w gardło, kaszel i katar. Wszystko czego potrzebujesz to korzeń imbiru, który możesz teraz kupić w prawie każdym supermarkecie i gorąca woda.
• W zależności od upodobań i upodobań podstawowy przepis można udoskonalić różnymi innymi składnikami, takimi jak pieprz, miód lub syrop z agawy. Ponieważ te składniki w połączeniu z wodą imbirową zapewniają również szybszą ulgę, możesz stworzyć swój własny gust i zrobić coś dla swojego zdrowia.
• Ponieważ jednak imbir może również prowadzić do niestrawności, hemoroidów i innych niepożądanych skutków ubocznych, zdecydowanie należy zwracać uwagę na ilość, którą jesz. W przeciwnym razie woda imbirowa będzie miała na ciebie odwrotny wpływ.

Zrób herbatę imbirową - tak to działa

1. Aby uzyskać zwykłą wodę imbirową, wyszczotkuj korzeń i pokrój z niego małe cienkie plasterki. Zasadniczo nie powinieneś obierać imbiru, ponieważ możesz zniszczyć tak wiele aktywnych składników.
2. Plastry sparz wrzącą wodą i pozwól mieszaninie namoczyć się przez pięć minut. Po tym czasie usuń plasterki imbiru, który możesz również zjeść, co zapewni dodatkowy zastrzyk energii.


Herbata imbirowa na odchudzanie - co potrafi imbir

Imbir to korzeń, którego można używać na wiele sposobów; nie tylko dobrze smakuje...

3. Jeśli ci się to podoba herbata nie jest wystarczająco ostre, można dodać trochę pieprzu lub odrobinę czerwonego tabasco, jeśli ktoś chce przyznaj się do tego lub, jeśli upał sprawia ci większy problem, dodaj miód, syrop klonowy lub syrop z agawy łagodzić. W każdym razie należy cieszyć się gorącą wodą imbirową, aby zintensyfikować jej działanie.
4. Imbir na przeziębienie jest skutecznym lekarstwem, ale pomaga również w wielu innych dolegliwościach, takich jak: Przewód pokarmowy- Skargi lub migreny. Jednak dzieje się tak tylko wtedy, gdy spożywasz go z umiarem, ponieważ imbir może również powodować skutki uboczne, jeśli jest spożywany w nadmiarze.
5. Ostrość imbiru również nie jest przez wszystkich tolerowana, dlatego przy jej przyrządzaniu należy spróbować nieco mniej i powoli zbliżać się do pożądanej ostrości. Imbir jest świetny nie tylko na przeziębienie Domowe środki zaradczedo którego możesz uzyskać dostęp w dowolnym momencie.