Jak uzyskać opaleniznę z jasną skórą?

instagram viewer

Jeśli chcesz uzyskać opaleniznę z jasną skórą, powinieneś rozważyć kilka rzeczy, aby uniknąć uszkodzenia skóry. Ale jak uzyskać opaleniznę z jasną skórą? Oto kilka sugestii, jak uzyskać opaleniznę nawet przy jasnej skórze.

Delikatnie opalasz się w cieniu.
Delikatnie opalasz się w cieniu.

Czego potrzebujesz:

  • ochrona głowy
  • parasol
  • drzewo
  • Kremy przeciwsłoneczne o wysokim współczynniku ochrony przeciwsłonecznej oraz ochronie UVA i UVB
  • Nawilżacz

Jeśli masz jasną karnację, uważaj na słońce

Na lżejszym skóra ryzyko poparzenia słonecznego podczas opalania jest szczególnie wysokie.

  • Jeśli jesteś rudowłosa i masz dużo piegów, Twoja skóra jest szczególnie wrażliwa.
  • Jeśli masz jasną skórę, unikaj opalania się na solarium ze względu na intensywne promieniowanie Zwykle występuje oparzenie słoneczne, które nie tylko powoduje ból, ale także trwale uszkadza skórę Móc.
  • Należy również unikać opalania się między godziną jedenastą a trzecią, ponieważ o tej porze słońce jest szczególnie intensywne i może uszkodzić twoją jasną skórę.

W ten sposób delikatnie się opalasz

Jeśli masz jasną karnację, podczas opalania musisz być trochę ostrożny. Zawsze dbaj o siebie, gdy wychodzisz na słońce:

Solarium i krem ​​do opalania – na to należy zwrócić uwagę

Chcesz się opalić w solarium i nie wiesz co zrobić z ...

  1. Nie wychodź na słońce bez odpowiedniej ochrony głowy. Kapelusz przeciwsłoneczny z szerokim rondem idealnie pasuje do Twojego TwarzDo ochrony uszu i wrażliwej szyi.
  2. Najdelikatniejszym sposobem na uzyskanie opalenizny w cieniu jest jasna karnacja. Klosz zapewnia dobrą ochronę przed poparzeniem słonecznym.
  3. Dobrze nadaje się parasol lub markiza. Ale nawet pod drzewem jesteś dobrze chroniony przed słońcem i nadal opalasz się.
  4. Jeśli masz jasną karnację, nigdy nie wychodź na zewnątrz bez odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego. Zwróć uwagę na najwyższy możliwy współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Na pewno znajdziesz dobry produkt z filtrem przeciwsłonecznym w sklepach lub aptekach. Twój krem ​​przeciwsłoneczny powinien być przetestowany dermatologicznie.
  5. Ale nie tylko współczynnik ochrony przeciwsłonecznej jest ważny. Twój krem ​​przeciwsłoneczny powinien również zapewniać ochronę przed promieniami UVA i UVB.
  6. Aby utrzymać opaleniznę jak najdłużej i dbać o skórę, po opalaniu należy dokładnie wziąć prysznic, aby usunąć resztki kremu. Następnie zawsze powinieneś używać kremu nawilżającego.

Jak pomocny jest ten artykuł?

Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły w żadnym wypadku nie mogą być traktowane jako substytut profesjonalnej porady i/lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.

click fraud protection