WIDEO: Pizza niskowęglowodanowa

NiskowęglowodanowyPizza Potrzebuje oczywiście ziemi bez mąki. Smaczną alternatywą dla tradycyjnego ciasta na pizzę jest ten przepis na spód z tuńczykiem. Nawiasem mówiąc, ta nieco inna gleba również dobrze smakuje, jeśli nie jesz żadnej niskowęglowodanowejpokarm moc.

Najpierw powstaje baza do pizzy o niskiej zawartości węglowodanów

1. Bardzo dobrze odsącz tuńczyka. Najlepiej włożyć go do czystej ścierki i wycisnąć płyn.
2. Teraz zagnieść tuńczyka z jajkami w misce na gładką masę.
3. Wciśnij mieszankę tuńczyka i jajek do okrągłej patelni do pizzy. Oczywiście możesz również położyć miksturę na blasze do pieczenia i uformować ją w okrąg. Ale najłatwiej jest w specjalnej formie.
4. W piekarniku rozgrzanym do 180°C piecz bazę tuńczyka przez około 12-15 minut.


Pizza bez mąki

W dobie diet niskowęglowodanowych coraz częściej pojawiają się alternatywne przepisy na posiłki...

Teraz wszystko, co musisz zrobić, to posypać pizzę?

1. Po pierwszym pieczeniu wyjmij foremkę z piekarnika i pokryj spód tuńczyka sosem pomidorowym.
instagram viewer
2. Posyp pizzę wybranymi składnikami, a następnie włóż patelnię z powrotem do piekarnika. Jako dodatki nadają się również szynka i salami warzywa Jak kukurydza, Pomidory, papryki i pieczarki. Tutaj możesz naprawdę postępować według własnego gustu.
3. Piecz pizzę przez kolejne 15-20 minut, aż ser ładnie się rozpuści i zbrązowieje. Czas pieczenia może się nieznacznie różnić w zależności od piekarnika.
4. Zanim Służyć Posyp danie odrobiną oregano, a następnie wystarczy, że będziesz się nim cieszyć.

Ta pizza to prawdziwa atrakcja dla każdego, kto kocha tuńczyka. Smacznego!