Co można zrobić przeciwko zapaleniu dziąseł?
Zapalenie dziąseł to bolesna i uciążliwa sprawa. Mogłeś nawet być w tak złym stanie, że twoje dziąsła są naprawdę spuchnięte, węzły chłonne są wyczuwalne i nie możesz jeść ani spać z powodu bólu. W takim razie powinieneś natychmiast udać się do dentysty! Ale co można zrobić z lekkim zapaleniem dziąseł? Przeczytaj przydatne informacje tutaj.
Zapalenie dziąseł może mieć różne przyczyny: niewystarczające opieka, zła technika szczotkowania zębów czy zbyt rzadkie wizyty u dentysty to tylko niektóre z nich. Niemniej jednak, nawet przy najlepszej i regularnej pielęgnacji, może prowadzić do lżejszego stanu zapalnego. W takim przypadku możesz sam zrobić coś z zapaleniem dziąseł.
Zapobiegaj zapaleniu dziąseł – tak to działa
- Myj zęby po każdym posiłku. Właściwa technika czyszczenia jest ważniejsza niż czas trwania. Jeśli to możliwe, szczotkuj od dziąseł w kierunku zębów; tak od czerwonego do białego. Nie naciskaj zbyt mocno i używaj średnio twardej szczoteczki do zębów zamiast bardzo twardej szczoteczki.
- Użyj nici dentystycznej lub szczoteczki międzyzębowej, aby usunąć resztki jedzenia raz dziennie.
- Od czasu do czasu żuj gumę, aby zapobiec zapaleniu dziąseł - oczywiście bez cukru. Żucie stymuluje przepływ śliny, co chroni dziąsła przed patogenami.
- Jeśli masz skłonność do kamienia nazębnego, powinieneś przynajmniej raz w roku poddać się profesjonalnemu czyszczeniu zębów, aby zapobiec zapaleniu dziąseł. Dzięki temu specjalnemu czyszczeniu zębów kamień nazębny jest usuwany z zębów za pomocą swego rodzaju „piaskarki” i ultradźwięków. Ten zabieg nie jest zbyt komfortowy, ale uchroni Cię przed cofnięciem się dziąseł i zapaleniem dziąseł. Niestety kosztów tego leczenia nie pokrywają ustawowe kasy chorych.
- Jeśli nie czujesz się niekomfortowo ze smakiem, możesz co jakiś czas żuć świeży liść szałwii. Olejki eteryczne z szałwii działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie oraz zapobiegają zapaleniu dziąseł.
Wiele osób już tego doświadczyło: Jeśli włożysz piankę do ...
Co można zrobić z zapaleniem
- Podczas mycia zębów nie należy pomijać obszaru dotkniętego zapaleniem dziąseł, jeśli to możliwe. Pędzel bardzo delikatnie i ostrożnie od czerwonego do białego. W razie wątpliwości kup wyjątkowo miękką szczoteczkę do zębów.
- Jeśli nie jest zbyt bolesny, po każdym posiłku należy bardzo dokładnie wyczyścić przestrzenie międzyzębowe w dotkniętym obszarze specjalną szczoteczką lub nicią dentystyczną.
- Wypłucz usta z letnią słoną wodą. Aby to zrobić, dodaj łyżeczkę soli do małej szklanki wody. Staraj się trzymać roztwór w ustach tak długo, jak to możliwe, koncentrując się na miejscu infekcji dziąseł.
- Żuć świeże liście szałwii lub przygotować herbatę szałwiową i kilka razy dziennie płukać nią usta. Jeśli do herbaty szałwiowej dodasz trochę nalewki z rumianku z apteki, rozwiązanie będzie jeszcze bardziej skuteczne.
- Jeśli zapalenie dziąseł nie ustąpiło po kilku dniach, a nawet się nasiliło, zdecydowanie powinieneś udać się do dentysty.
Jak pomocny jest ten artykuł?
Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły w żadnym wypadku nie mogą być traktowane jako substytut profesjonalnej porady i / lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.
