Jak długo trwa udar słoneczny i jak można go złagodzić?
Udar słoneczny może nastąpić szybko, zwłaszcza jeśli nie masz ochrony przeciwsłonecznej i podczas południowego upału. Jak długo trwa udar słoneczny i co z nim zrobić.
Jak długo trwa choroba
- Udar słoneczny powoduje, że bezpośrednie światło słoneczne uderza w głowę uskarżanie się Jak bół głowy, Zawroty głowy, mdłości, Wymioty. Jeśli opony są podrażnione, często występują również bóle i sztywność karku. W ciężkich przypadkach może również prowadzić do zmętnienia świadomości lub nawet utraty przytomności.
- Szczególnie zagrożone są dzieci lub osoby z rzadkimi włosami lub łysiejące.
- Dlatego najskuteczniejszą ochroną przed udarem słonecznym jest noszenie czapki. Tutaj jasne nakrycie głowy jest lepsze niż ciemne. Należy również unikać pory obiadowej, kiedy ekspozycja na słońce jest najbardziej intensywna. Proszę również zwrócić uwagę na komunikaty niemieckiego serwisu pogodowego, zwłaszcza komunikaty dotyczące ozonu.
- Udar słoneczny trwa zwykle od jednego do maksymalnie dwóch dni, jeśli unikniesz dalszej ekspozycji na słońce lub zastosujesz odpowiednie leczenie.
Prawidłowo złagodzić dyskomfort spowodowany udarem słonecznym
- Pij wystarczającą ilość płynów, takich jak woda, spritzery soków lub herbata. Unikaj napojów, takich jak kawa lub alkohol, które mogą pogorszyć dyskomfort.
- W przypadku udaru słonecznego udaj się do dobrze klimatyzowanego pomieszczenia i zaciemnij je. W ten sposób redukujesz bodźce sensoryczne, a tym samym łagodzisz swój dyskomfort.
- Schłodź głowę chłodnymi ręcznikami lub myjkami.
- Pomoc z nudnościami Lek jak MCP (= metoklopramid) lub dimenhydrynian (np. B. Vomex).
- Kwas acetylosalicylowy (np. B. Aspiryna), paracetamol ibuprofenu.
- Jeśli udar słoneczny trwa dłużej lub jeśli masz bardzo poważne objawy lub zmniejszoną świadomość, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub przyprowadź go do domu.
Gorące bóle głowy mogą być przyczyną niedostatecznego nawodnienia, udaru cieplnego...
Jak pomocny jest ten artykuł?
Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły nie mogą w żadnym wypadku być postrzegane jako substytut profesjonalnej porady i/lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.
