Press sitronen og drikk den

Hva trenger du:

• 1 kniv
• 1 sitronpresser
• et hvilket som helst antall sitroner
• valgfritt vann og sukker

Hvis du vil presse og drikke sitroner oftere, er det verdt å kjøpe en enkel sitronpresser, som du finner i apoteket, supermarkedet eller varehuset. En vakker modell laget av porselen eller fajanse er også verdt å vurdere.

Sitron blir til juice

• Skjær sitronen du vil presse i to. Ta den ene halvdelen i hånden, trykk den åpne siden på klemmeformen og snu frukten frem og tilbake under trykk til fruktkjøttet er helt presset ut er.
• Av juice samles i en kanal eller beholder. Noen ganger må du fortsatt samle frøene ut.
• Den råeste versjonen av nytelse er: presse sitronen og bare drikk saften ren. Smaken er sterkt syrlig og utrolig oppkvikkende.
• Hvis saften er for sur for deg på denne måten, kan du bruke den som du vil vann bland eller tilsett sukker.


Lag drikke selv - slik lages sunn limonade

instagram viewer

En deilig sitronade er ikke bare en populær tørsteslukker om sommeren, men ...

• Varm sitronsaft er et populært og veldig effektivt middel mot forkjølelsessymptomer. Hvis du vil varme den ferskpressede juicen, må du sørge for at den blir varm å drikke. Hvis du varmer for mye, vil vitaminene som gjør sitronsaft så effektive bli ødelagt.
• Et annet alternativ er å blande sitronsaft med annen fruktjuice. I utgangspunktet passer sitron godt til annen frukt, spesielt hvis du vil tilsette litt syre.
• Når du presser sitroner, er det best å drikke saften med en gang. Jo lenger du lagrer den, desto flere vitaminer går tapt, og utenfor kjøleskapet vil saften ødelegge ganske raskt.