Nedre legg smerter
Har du noen gang opplevd irriterende smerter i nedre leggområde? Det er flere årsaker til disse ofte forekommende symptomene, for eksempel benkramper på grunn av magnesiummangel eller til og med venøs trombose. Før du bruker målrettet selvmedisinering for å behandle symptomene dine, bør du definitivt snakke med en lege om årsakene til smerten.
Hva trenger du:
- Magnesiumpiller
- Schüsslersalz nr. 7
- Homøopater: Cuprum metallicum og Olumbum metallicum
- Kompresjonsbandasjer eller strømper
Behandle smerte og kramper vellykket
Hvis du lider av smertefulle kramper i nedre legg, bør du spesielt målrette magnesiumforekomsten i kropp fylle opp.
- Dette oppnås med optimalt doserte mineraltabletter, som du kan få på ethvert apotek. Bruk et preparat som lett absorberes av kroppen.
- I tillegg til magnesiumsubstitusjonen kan du bruke Schüsslersalt nr. 7 (magnesium phosphoricum), som er ansvarlig for optimal absorpsjon og distribusjon av dette viktige mineralet i kroppen bryr seg.
- Homeopati har også passende medisiner som kan lykkes med å bekjempe smerten i underkalven. Enkeltmedisinene Cuprum metallicum og Plumbum metallicum er tilgjengelige i form av granulater, tabletter og væsker og tilbyr en skånsom metode for å behandle klager å lindre.
- Idrettsutøvere bør spesielt sørge for at de drikker nok væske hvis de regelmessig lider av benkramper. Under trening, i tillegg til væsken, går en stor del av mineralene tapt gjennom svetten, som kan fylles med fruktspritzer.
Selv om krampen i leggen er ekstremt smertefull, er den for ...
Ubehag i nedre legg - ofte et venøst problem
- Hvis legen har diagnostisert deg med venøs trombose, som forklarer symptomene, bør du først og fremst bli guidet av medisinen han har foreskrevet.
- I tillegg er det mulighet for å redusere symptomene ved hjelp av passende kompresjonsbandasjer. Kompresjonsstrømper i forskjellige styrker, farger og former kan lages passende og individuelt på apoteket.
- Sørg for å drikke nok væske og unngå stramme klær, noe som kan forverre symptomene.
Unngå kl smerter Aktiviteter som sitter eller står i underkalven! Sørg for å få nok mosjon og la deg ta en pause fra tid til annen.
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.
