Tren i pasningsspillet C-ungdom
Hvis du spiller fotball i C-ungdom og trener eller består pasningsspillene. ønsker å forbedre deg, er det mange øvelser du kan bruke for å gjøre dette. Hvis du vil vite hvilke øvelser som passer for dette og hvordan de fungerer, kan du lese om dem i den følgende artikkelen.
Tren enkle pasninger i C-ungdommen
- Hvis du er i C -ungdommen Fotball du vil oppdage at spillet har blitt raskere og vanskeligere, og at pasningen er ekstremt viktig.
- Derfor bør du også bruke pasningsspillet ditt i opplæring trene spesielt hardt for å gjøre spillet raskere og bedre.
- I den første øvelsen, som du kan forbedre det enkle pasningsspillet med, står 2 andre spillere med en ball på ca. 1 meter på tvers.
- Nå begynner disse 2 spillerne å passere ballen til hverandre og beveger seg bort fra hverandre til de har en avstand på ca. Har nådd 10 meter.
- Deretter beveger spillerne seg mot hverandre igjen til den opprinnelige distansen er nådd og øvelsen starter på nytt.
- Du bør øve denne øvelsen til hver pasning når den andre spilleren nøyaktig og presist.
Tren riktig defensiv oppførsel i fotball
Uansett om du er i en back fire eller med en Libero, er du i defensiven når det gjelder defensiv oppførsel ...
Tren hardere pasningsspill
- Hvis du nå har øvd på de enkle pasningene og du merker at pasningsspillet fungerer bra og har blitt bedre, kan du starte med vanskeligere pasninger.
- Disse inkluderer de såkalte flygende ballene. For å øve dette står 2 lagkamerater overfor hverandre med en ball. Imidlertid bør en avstand på minst 20 meter opprettholdes her.
- Nå prøver spillerne å passere ballene i en høy bue slik at lagkameraten kan akseptere ballen i brysthøyde.
- Dette fungerer best når spillere når under ballen med foten for å skyte den høyt og langt.
- Disse flygende ballene er ekstremt viktige i C-ungdommen, hvor du spiller på det store feltet, for på denne måten kan du Kan flytte spillet til en annen side uten å spille mange korte pasninger, noe som gjør spillet raskere.
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?