Løs fordøyelsesproblemer med svartfrøolje
Svartfrøolje var allerede kjent som et verdifullt middel i det gamle Egypt. Anlegget som oljen hentes fra, dyrkes i Sør -Europa, Asia, India og Nord -Afrika. Du vil snart finne ut hvordan du kan gjøre noe for fordøyelsen din med svartfrøolje.
Svartfrøolje bidrar til sunn fordøyelse
Svartfrøolje inneholder ca. 80% flerumettede fettsyrer, som er ekstremt viktige for kroppen vår. Den inneholder omega-6 fettsyrer og omega-3 fettsyrer. Omega-6 fettsyren, også kjent som linolsyre, er først og fremst ansvarlig for den terapeutiske effekten av svartfrøolje.
- Svartfrøolje består av rundt 100 ingredienser. Så z. B. Glutamin, viktig for immunsystemet, tryptofan, som styrker nervene våre, og tyrosin, et stoff for ytelse.
- Den inneholder også en bittersoff kalt nigellin. Dette virker fordøyende, appetittvekkende og utskillelsesfremmende. Så det fungerer veldig bra på fordøyelsessystemet vårt. Det ble til og med brukt mot dysenteriet i Orienten.
- Siden flere og flere mennesker er rammet av sopp i tarmen, bør soppdrepende effekter av svart kumminolje nevnes her. Det har også en antiinflammatorisk effekt, styrker immunsystemet og er utmerket for allergikere, spesielt i forebygging.
- Du kan ta svartfrøolje i oljeform eller som en kapsel. Du kan også bruke den sorte frøoljen eksternt for hudproblemer, som f.eks B. bruk for nevrodermatitt.
- Når du tar den, bør du merke deg at den sorte frøoljen må tas i relativt høye doser, slik at den viser effekten. Det er forskjellige utsagn om dette. Mengdene varierer fra 1000 mg opp til 8000 mg. Spør om råd på apoteket.
Rapsolje er veldig populær på kjøkkenet og brukes til fremstilling av ...
Og du må være tålmodig. Det kan ta noen uker før du føler noen effekter.
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.