Muskelrykk i skulderen
Muskelrykk i skulderen er ikke smertefullt, men kan være veldig ubehagelig. Årsakene er veldig forskjellige. Hvis du lider av det ofte, bør du kontakte lege. I mange tilfeller ligger en magnesiummangel bak dette fenomenet.
Uventede og ukontrollerbare muskeltrekk kan forekomme i venstre og høyre skulderblad. Dette fenomenet kan ha en medisinsk bakgrunn. Ofte kommer det imidlertid plutselig og er ikke forbundet med smerte. I dette tilfellet snakker legen om fascikulasjoner som er ufarlige. Imidlertid bør en undersøkelse alltid utføres hvis du har problemer med at skulderen rykker ukontrollert.
Muskelrykk er ofte relatert til magnesiummangel
- Rykninger i musklene kan oppstå når du sovner, etter trening eller uten noen åpenbar grunn midt på dagen. Hvis fascikulasjonene bare skjer noen ganger, bør du ikke bekymre deg. Noen ganger er problemet bare midlertidig.
- En av årsakene til muskelrykk kan være mangel på magnesium. Du kan motvirke dette ved å endre kostholdet ditt. Spis mineralvann som inneholder magnesium. Piller, som du kan kjøpe fritt på apoteket, kan også hjelpe.
- Hvis du vil vite om en magnesiummangel er årsaken, bør du kontakte lege. Mangelen på magnesium kan diagnostiseres med en blodprøve og fysisk kontroll.
- Stress eller psykologiske problemer kan også utløse rykninger i musklene. I disse tilfellene bidrar bevisst avslapning til å forhindre fenomenet.
- Muskelrykket når du sovner er vanligvis ufarlig. Grunnen til dette kan være at kroppen hviler. Noen muskler tar litt lengre tid å gjøre dette, og dette føles som et ryk.
Mange mennesker lider av smertefulle ...
Få en spesialist til å undersøke skulderen din
- Rykninger i musklene kan påvirke ditt velvære og din helse. Ofte oppstår rykninger i forbindelse med trening. Forklaringene spenner fra å slappe av musklene til de små tårene som kan dukke opp ved overdreven fysisk aktivitet.
- Alvorlig sykdom ligger sjelden bak de ubehagelige muskeltrekkene. Hvis du føler smerte eller hvis musklene ikke slutter å rykke i det hele tatt eller bare sjelden, bør du oppsøke en nevrolog. Sjeldne sykdommer som poliomyelitt (polio), myopatier (muskelsykdommer) eller amyotrofisk lateral sklerose (ALS) kan være årsaken. Personer med multippel sklerose (MS) opplever også muskelrykk ofte. I tillegg er det andre nervesykdommer som ledsages av muskeltrekk. Nevrologen din starter behandlingen basert på diagnosen. Muskelrykkene kan kontrolleres med medisiner.
Muskelrykket kan forekomme i forskjellige områder av kroppen: i skulderbladet, i biceps eller på utsiden av skulderen. Bare sjelden er det en alvorlig sykdom som ligger bak, men rykninger i musklene er ubehagelige. Hvis du lider av dette, er det viktig å søke medisinsk hjelp. Alvorlige sykdommer er sjeldne. Problemer med ryggen eller klemte nerver er også mer sannsynlig at de manifesterer seg i smerter enn ved ukontrollert muskelrykk. Overdreven bekymring er derfor upassende. En undersøkelse kan raskt finne årsaken til fenomenet.
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.
