Tykke såler

instagram viewer

Når du kjøper sko, bør du ikke bare fokusere på utseende. Behandlingen og materialet spiller også en stor rolle når det gjelder å holde føttene sunne. Sko med tykke såler er ikke bare gunstige om vinteren.

Bevegelse på fast grunn med sko er en del av hverdagen.
Bevegelse på fast grunn med sko er en del av hverdagen. © Rainer_Sturm / Pixelio

Vinter- og joggesko - vær oppmerksom på funksjonalitet når du kjøper sko

  • Vintersko bør ideelt sett holde kulde og vått ute. Med snø og is er sikkerhet også et viktig aspekt å vurdere når du kjøper. Sko med en tykk såle gir beskyttelse mot gjennomtrengende kulde i bakken. Hvis denne også har en grov profil, reduseres også risikoen for skli betydelig.
  • En større såltykkelse i joggesko er ikke fullt så gunstig. Når du løper er det viktig at foten kan rulle skikkelig. Hvis skoen var for stiv, kunne ikke dette skje. Gode ​​joggesko bruker den nedre delen for å legge til demping, enten luft eller gel. Denne dempingen kan gjemmes godt i sko med en tykk såle. I dette tilfellet er det imidlertid viktig at spissen av skoen og hældelen har små avrundede kanter slik at det fortsatt er tilstrekkelig mobilitet.

Sko med tykke såler kan skade føttene

  • Svært høye plattformsko ser elegante ut, men anbefales ikke av helsemessige årsaker. Skoene med den tykke sålen har ingen støttefunksjon for fotens laterale bue, så trykket på kroppsvekten flyttes til fotspissen når den berører bakken. Toppen Ankelledd i tillegg har ingen hold og overbelastningsskade er resultatet. Men hvis du ikke overdriver og bare bruker plattformsko nå og da og for en kort stund, trenger du ikke bekymre deg for mye om fothelsen din.
  • Originale MBT -sko eller lignende design fra andre produsenter er sunne og uvanlige i utseende. Disse har en sterk mellomsåle. Med buen er skoen ment å etterligne å gå barbeint. Bein- og ryggmuskler samt vener styrkes av ekstrem fotrulling. Selv om noen produsenter også annonserer at vekttap ville være mulig gjennom bruk, mener eksperter at dette ikke er tilfelle.

Hvor nyttig finner du denne artikkelen?

Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.

click fraud protection