Barnet sovner ikke lenger alene

Førstehjelp hvis barnet ikke sovner alene

• Et barn som ikke lenger sovner alene, gjør det absolutt ikke for å irritere eller plage deg. Selv om det ofte føles sånn. Tenk deg det, det slapper av.
• Ikke barnet ditt alene, de fleste barna har problemer med å sovne på et tidspunkt. Ikke la deg skremme av rapporter fra andre foreldre som forteller om barnet sitt som sovnet perfekt, sov perfekt.
• For nå, se at du har nok søvn få for eksempel ved å bruke barnets lur til å ta en lur eller ved å beherske partneren din om morgenen.

Grunner til at et barn ikke lenger sovner alene

Gjennomgå de mulige årsakene til at barnet ikke lenger sover alene. Fordi da kan du også iverksette tiltak. Husk på alle måter å ikke la barnet være i fred i frykt og smerte. Og husk at overgangen tar tid.

• Design først barnets soveplass igjen. Er teppet varmt nok, men ikke for varmt? Er det kaos i rommet om kvelden, eller er det noen få esker klare der du raskt kan legge klær og ting? Hvordan er lyset Mange barn foretrekker et lite lys i stedet for absolutt mørke.
  instagram viewer


Problemer med søvn hos småbarn - hva skal jeg gjøre?

Foreldre er ofte glade om kvelden når barna sover. Men småbarn har ofte ...

• Hva gjør du når du har barnet også seng har lagt? Kommer du til å sitte foran fjernsynet? Lyden av fjernsyn er for fristende for mange barn til å sove alene. Hvis du må, kan du kanskje bruke hodetelefoner. Klingende rengjøringslyder irriterer også mange barn. Utsett det og prøv å roe deg ned.
• Kanskje barnet ditt er så overoppspent om kvelden at de indre bildene blir høye først i hvilefasen - det er det samme for deg når du legger deg umiddelbart etter en spennende film. Prøv å ta det med ro de siste 1 1/2 timene før barnet sover. Uten fjernsyn, uten argumenter eller en kort shoppingtur. I stedet kan du lese for dem, få dem til å lytte til et roligere bånd eller kose seg med dem. Vær så avslappet som mulig for barnet i løpet av denne tiden.
• Barnet ditt får kanskje ikke nok mosjon og føler seg veldig stikkende i sengen. Ta barnet utenfor hver dag, la det løpe og være høyt.
• I utgangspunktet kan mange barn ikke sovne i rare omgivelser med det første. Bli hos ham i ukjente miljøer til det blir tryggere.