Helseguider om brudd

instagram viewer
Avansert trening etter et ødelagt skinneben - slik fungerer det

Etter et skinnebenbrudd er det viktig å sakte gjenvinne muskler og bein etter riktig behandling av bruddet.

Lav rollebesetning - hva du skal se etter

En armstøping kan være veldig irriterende, spesielt hvis den er på armen du hovedsakelig jobber med. Barn med rollebesetning trenger mye ...

Knuste bein: Endre kostholdet ditt riktig - slik fungerer det

Et knust bein kommer ofte raskere enn du kan se. Spesielt under sport kan det raskt skje at et tretthetbrudd ...

Brutt fot - slik bygger du opp musklene dine

En ødelagt fot er immobilisert slik at bruddet kan gro. Dette tar minst 6 uker. I løpet av denne tiden har ...

Brutt ankel - dette er den raskeste måten å helbrede

Det er spesielt smertefullt når ankelen er ødelagt. Det tar vanligvis lang tid å helbrede. Men du kan gjøre noe med det ...

Knust finger - hva du skal gjøre

Du har hardt skadet fingeren din, og du er ikke sikker på om den er ødelagt? Hva er symptomene? Her finner du…

Knust tå - hva skal jeg gjøre?

Når en tå er ødelagt, er det ganske smertefullt. Det spiller ingen rolle om det er lilletå eller stortå. Avhengig av hvilken tå som er ødelagt ...

Knust finger - hva skal jeg gjøre?

Hvis du slo fingeren hardt og det gjorde vondt, kan det være at fingeren har brutt. Du bør konsultere lege.

2:12
Knuste korsryggvirvler - hvordan komme deg på beina igjen

Hvis du har brutt en korsryggvirvel, vil det ta tid å komme deg på beina igjen. Unn deg selv denne gangen ...

2:10
Knust storetå - hva skal jeg gjøre?

Tåbrudd er relativt vanlige, i de fleste tilfeller er det brudd på de små tærne, som er fire ganger mer vanlige enn ...

Knust tommel - du kan gjøre det

Når tommelen er ødelagt, vet du først hva det er bra for. Jeg kan ikke lenger brukes, og veldig enkle trinn kan ...

Knust tommel - slik trener du det etter en skade

Etter et beinbrudd trenger vevet og beinstoffet litt tid for å gro helt. Etter en tommelbrudd ...

Walking cast - slik beveger du deg med det

Hvis du har en spasertur, kan du i det minste bevege deg mer fritt enn med en vanlig. Det er imidlertid noen ting du må huske på.

Ødelagt: beskytter tåen i hverdagen

Kanskje du har hoppet rundt på det ene beinet, forbannet høyt på grunn av alvorlig smerte, og har den andre foten ...

Knust bein - slik fungerer helbredelse

Beinet går i stykker. Etter røntgenbildet vil han bli satt i en avstøpning og bli helbredet og spenstig igjen etter noen uker. Så enkelt som det ...

Metatarsal Fracture - Informasjon

En metatarsal fraktur oppstår ofte i hverdagen som følge av at en tung gjenstand faller eller andre ulykker. Den…

Brutt ribbe - hva du skal gjøre

Hvis en ribbe er brutt, går det vanligvis foran en sløv direkte kraft på brystkassen. Det kan være et fall ...

Behandling av kjevebrudd - bemerkelsesverdig

Har du noen gang brutt kjeven? Dette er mer enn ubehagelig og fremfor alt veldig smertefullt. Den…

Bone Healing Fakta

Alle som noen gang har fått et beinbrudd, vet hvor treg beinheling er. Men hva skjer egentlig her og ...

Metatarsal frakturbehandling

Metatarsal fraktur er en av de vanligste benskadene på fotskjelettet. Målet med behandlingen er ...

Brutt ankel - Healingstid og adferdstips

Hvis du har brukket en ankel, er dette mer enn ubehagelig og kan være veldig smertefullt. Den helbredende tiden er ...

Brutt fot i hverdagen - bemerkelsesverdig

Den generelle diagnosen "brukket fot" kan omfatte mange forskjellige skader. Men så snart foten er ødelagt på grunn av et bein ...

click fraud protection