Open je hart in plaats van je hoofd te breken
Er is veel geschreven over liefde, wetenschappers proberen het te analyseren en er zijn veel recepten. We zullen liefde waarschijnlijk niet helemaal begrijpen omdat het gewoon te ingewikkeld is. Maar een belangrijke stap in hoe gemakkelijk liefde kan worden bereikt, is om je hart te openen in plaats van je hoofd zorgen te maken. Een aantal stappen onderweg vind je hier.
Open je hart in plaats van je hoofd zorgen te maken
Wie niet van zichzelf houdt, kan niemand anders liefhebben. Deze wijsheid is algemeen bekend. Ook al "Liefde Iedereen kent jezelf en je naaste "uit de Bijbel. Vaak wordt eigenliefde echter verward met egoïsme, en worden mensen die voor zichzelf zorgen in plaats van voor anderen, scheef bekeken. Dit gaat voorbij aan het feit dat je alleen iets van je taart kunt geven als je een taart hebt. Je kunt alleen liefde geven als je genoeg liefde voor jezelf en anderen hebt. Als je je hart opent in plaats van je hoofd zorgen te maken, kan liefde vrijelijk in je hart stromen.
Open je hart in plaats van je hoofd zorgen te maken - doe het gewoon!
Allereerst is het belangrijk dat je bereid bent om je open te stellen. Dit omvat moed en de bereidheid om te leren, te vergeven en te vergeten. Wanneer je anderen je gedachten en gevoelens laat delen, zowel negatief als positief, word je meer open voor jezelf en anderen, en kan liefde stromen. Dit is een ontwikkeling. Hoe meer oefening je hebt in het openstellen, hoe gemakkelijker het zal zijn. Als je partner of een ander je pijn doet, en zich daarom weer terugtrekt, gaat de liefde ook weg. Maar je kunt altijd je weg terug vinden naar de liefde als je je weer openstelt.
6 stappen om je hart te openen:
- Maak een lijst van alle kenmerken die je ideale partner zou moeten hebben en verscheur ze dan.
- Schrijf de namen op van iedereen die je pijn heeft gedaan of die je pijn heeft gedaan.
- Het belangrijkste is, vergeef jezelf en de mensen die je pijn hebben gedaan en verbrand de lijst.
- Breng vreugde in je leven: dans, zing, lach, doe dingen die je leuk vindt.
- Laat anderen delen in uw vreugde.
- Leer te vertrouwen op je onderbuikgevoel.
Je hebt gevoelens voor een ander, maar je vecht ertegen terug. Leer hier…
Iedereen heeft een andere manier om contact te maken met zijn hart. Sommige mensen gaan de natuur in, anderen kijken 's nachts naar de sterren, anderen mediteren. Vind je weg, probeer bij jezelf te blijven, harten gaan open en hoofdpijn is niet nodig.
