Wanneer iemand de hele tijd scheldt
Iemand die altijd moppert en moppert over alles wat mogelijk en onmogelijk is, is soms moeilijk te verdragen. Om beter met dergelijk gedrag om te gaan, is het vooral belangrijk om er niet door te worden besmet of uitgedaagd.
Een bepaald communicatiegedrag kan gemakkelijk uitgroeien tot een vicieuze cirkel: iemand die veel scheldt provoceert Misschien gedrag aan de andere kant waar iemand net zo op zijn hoede voor is of constant denkt te rechtvaardigen moet. De beste manier om uit zo'n vicieuze cirkel te komen, is door het ingesleten 'stimulus-responsschema' te doorbreken.
Iemand niet meer laten reageren
Als je daarentegen blijft schelden en altijd de gewenste reactie genereert, zal je niet snel stoppen. Het kan dus een eerste stap zijn om helemaal niet te reageren op klachten en beledigingen. daar helemaal niet op in te gaan.
Dit is echter vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan, vooral als het daarop aankomt communicatie gaan in een zeer hechte relatie. De eerste "hulp voor zelfhulp" kan dan bestaan uit het verbeelden van een transparante glazen wand voor de klager - en zich zo in ieder geval in de verbeelding tegen hem te beschermen. Op een gegeven moment kun je zo'n muur zelfs letterlijk "instorten" als je op het punt staat te klagen - zonder dat iemand anders dan jij het merkt.
- Als een collega vaak tegen je moppert, kan het helpen om hem echt voor te stellen als een mopperende geit. Zeker als je je vaak geïntimideerd voelt door de kanonnen van mishandeling - want als geit zal je collega zeker minder bedreigend overkomen.
Niemand scheldt de hele tijd
- Je moet jezelf ook duidelijk maken dat niemand echt continu vloekt. Als dit uw eigen impasse is, moet u zich bewust zijn van de situaties waarin dit niet het geval is geweest.
Een ruzie met de buren kan gemakkelijk een zogenaamd levenswerk worden. …
- Je moet een mopperaar niet confronteren met de vraag waarom hij zich zo gedraagt - hij zal je waarschijnlijk talloze redenen kunnen geven en meteen doorgaan met razen. Het is beter als je hem vraagt waarvoor hij deze manier gebruikt. Want dan moet hij je op zijn minst de betekenis en het doel van zijn actie vertellen - en dat kan moeilijker zijn.
Negatieve mensen die in alles iets te klagen hebben, zijn niet gemakkelijk te verdragen. Maar in eerste instantie kun je alleen je eigen gedrag veranderen.
