VIDEO: Tweede teen langer dan grote teen
Egyptisch, Grieks of Romeins? Als je wilt weten welke vorm je voet heeft, is dit het moment om je schoenen uit te doen en te kijken of je tweede teen mogelijk langer is dan je andere teen tenen.
Tweede of grote teen langer - zo benoem je je voetvorm
- Als je tenen een rechte en hellende koers volgen in de richting van de grote teen vorm vooraan, je hebt een Egyptische voet en behoort daarmee tot de groep met de meest voorkomende Voet vorm. Dit maakt 44% van de bevolking uit.
- Als je tweede teen langer is dan je grote teen, behoor je met 20% van de bevolking tot de kleinste bevolkingsgroep en heb je een Griekse voetvorm.
- Zorg er echter voor dat noch je grote teen, noch je tweede teen langer is en dat alle tenen ongeveer rechtop staan dezelfde lengte in een rechte lijn, je hebt een Romeinse voetvorm, en behoort dus tot de bevolkingsgroep met 35% Deel van.
De vorm van de kluis heeft invloed op het loopgedrag
- Naast de normale voet is er de platte of gebogen voet. Elke voetvorm heeft een zogenaamd pronatiepatroon.
- Als je boogbogen hebt, heb je dat meestal Voeten naar binnen knikken tijdens het hardlopen.
- Heb je daarentegen een holle voet, dan genereren je voeten bij het rennen of omrollen een beweging waarbij je de binnenkant van je voeten niet voldoende belast.
Zeer weinig mensen hebben van nature mooie voeten. Voor velen zijn de tenen ...
Herken de vorm van de voet - zo doe je de test
U kunt uw voetafdrukken gebruiken om de vorm van uw voet te bepalen. Om dit te doen, kunt u als volgt een natheidstest uitvoeren:
- Vul een grote kom met water en leg er een zo donker mogelijk vel papier naast.
- Dan stap je in en uit het water en ga je even op het papier staan. Neem een volledig natuurlijke voethouding aan.
- Ga nu van het papier af en kijk naar de vorm van de voetafdrukken die je nog hebt.
Hoe de nattigheidstest te evalueren?
- De afdruk van een normale voet toont alle vijf de tenen, de bal van de voet en de hiel. Tussen de bal van de voet en de hiel zie je een verbinding die licht naar binnen is gebogen.
- Als je voetbogen hebt, is deze verbinding tussen de bal van de voet en de hiel nauwelijks smaller. De hele zool van je voet is zichtbaar als een afdruk.
- Bij een holle voet is de afdruk van de verbinding tussen hiel en bal van de voet extreem smal of helemaal niet zichtbaar.
Het is zeker interessant voor u om te weten welke vorm uw voet heeft. Als u deze kennis echter wilt gebruiken om de optimale hardloopschoen voor u te vinden, moet u er niet alleen op vertrouwen. Het is beter om naar een speciaalzaak te gaan waar loopbandanalyses worden uitgevoerd en deskundig advies te krijgen van het gespecialiseerde personeel.
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.