Druiven: vermijd winderigheid na het eten
Druiven zijn zo heerlijk en verfrissend. Helaas kan het winderigheid veroorzaken. Je kunt de druiven nog steeds met plezier eten en winderigheid voorkomen.
Dus geniet van de druiven
Voedingsdeskundigen raden aan om ongeveer een kilo druiven per dag te eten. Bijna iedereen zou daar benzine krijgen.
- Sommige mensen dragen het gerucht dat druiven je dik maken. Dat is niet waar. De druiven kunnen je zelfs helpen met een dieet.
- De druif bevat veel essentiële vitamines, mineralen en vezels. Ze zouden atherosclerose voorkomen en een kankerbestrijdende werking hebben.
- Er zijn twee verschillende soorten druiven. Enerzijds de druiven voor de wijnproductie (wijndruiven) en die voor consumptie (tafeldruiven). De zaden zijn verkrijgbaar als druivenpitolie.
- Met deze heerlijke druiven kun je veel doen. Ze versterken niet alleen het immuunsysteem en ontgiften het lichaam, ze brengen ook je waterhuishouding in evenwicht. Ze hebben ook een ontgiftende werking en kunnen je helpen Verminderen helpen.
- Veel fruit en groenten veroorzaken helaas gas en een opgeblazen gevoel. Dit komt door de verschillende eiwitten en actieve ingrediënten die meestal in de schaal zitten. In het geval van druiven zijn het meestal de zaden die gas veroorzaken. Ze zijn moeilijk verteerbaar voor de maag.
- Probeer de druiven zonder pit. Ze zijn meestal niet duurder dan de andere. Je mag geen benzine meer krijgen.
- Als dat zo is, kunt u de schil van de druiven misschien niet verdragen. Je kunt ze veilig verwijderen, maar het is nogal vervelend.
- De druiven hebben een pigment (anthocyanine) dat kan werken als een natuurlijk antibioticum. Hoewel het helpt bij constipatie en darminfecties, kan het ook gas veroorzaken.
- Kijk eens naar je levensstijl en kijk of je het gas alleen uit druiven haalt. Misschien ligt de reden ergens anders. U kunt dit eenmalig door uw arts laten onderzoeken.
Pitloze druiven zijn erg populair bij de consument. Zulke druiven zonder zaden ...
Nog een tip: geef je hond gewoon geen druiven. Het veroorzaakt geen gas, maar kleine hoeveelheden kunnen giftig zijn voor honden.
Hoe nuttig vind je dit artikel?
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
