Muskuļu raustīšanās plecā
Muskuļu raustīšanās plecā nav sāpīga, bet var būt ļoti neērta. Cēloņi ir ļoti dažādi. Ja jūs bieži ciešat no tā, jums jākonsultējas ar ārstu. Daudzos gadījumos šīs parādības pamatā ir magnija trūkums.
Kreisajā un labajā plecu lāpstiņā var rasties negaidīti un nekontrolējami muskuļu raustīšanās. Šai parādībai var būt medicīniska izcelsme. Tomēr bieži tas notiek pēkšņi un nav saistīts ar sāpēm. Šajā gadījumā medicīnas darbinieks runā par aizraušanos, kas ir nekaitīga. Tomēr pārbaude vienmēr jāveic, ja rodas problēmas ar nekontrolētu plecu raustīšanos.
Muskuļu raustīšanās bieži ir saistīta ar magnija trūkumu
- Muskuļu raustīšanās var rasties aizmigšanas laikā, pēc treniņa vai bez redzama iemesla dienas vidū. Ja aizraušanās notiek tikai reizēm, jums nevajadzētu uztraukties. Dažreiz problēma ir tikai īslaicīga.
- Viens no muskuļu raustīšanās cēloņiem var būt magnija trūkums. Jūs varat to novērst, mainot diētu. Dzeriet minerālūdeni, kas satur magniju. Var palīdzēt arī tabletes, kuras var brīvi iegādāties aptiekā.
- Ja vēlaties uzzināt, vai cēlonis ir magnija trūkums, jums jākonsultējas ar ārstu. Magnija trūkumu var diagnosticēt ar asins analīzi un fizisku pārbaudi.
- Stress vai psiholoģiskas problēmas var izraisīt arī muskuļu raustīšanos. Šajos gadījumos apzināta relaksācija palīdz novērst šo parādību.
- Muskuļu raustīšanās aizmigšanas laikā parasti ir nekaitīga. Iemesls tam var būt tas, ka ķermenis atpūšas. Dažiem muskuļiem tas prasa nedaudz ilgāku laiku, un tas ir jūtams kā raustīšanās.
Daudzi cilvēki cieš no sāpēm ...
Palūdziet speciālistam pārbaudīt plecu
- Muskuļu raustīšanās var ietekmēt jūsu labsajūtu un veselību. Bieži vien raustīšanās notiek saistībā ar vingrinājumiem. Paskaidrojumi svārstās no muskuļu relaksācijas līdz mazām asarām, kas var parādīties pārmērīgas fiziskās aktivitātes dēļ.
- Nopietnas slimības reti ir aiz neērtā muskuļu raustīšanās. Ja jūtat sāpes vai muskuļi nepārstāj raustīties vispār vai tikai reti, jums jāapmeklē neirologs. Cēlonis varētu būt tādas retas slimības kā poliomielīts (poliomielīts), miopātijas (muskuļu slimības) vai amiotrofā laterālā skleroze (ALS). Cilvēkiem ar multiplo sklerozi (MS) arī bieži rodas muskuļu raustīšanās. Turklāt ir arī citas nervu slimības, ko papildina muskuļu raustīšanās. Jūsu neirologs sāks ārstēšanu, pamatojoties uz diagnozi. Muskuļu raustīšanos var kontrolēt ar medikamentiem.
Muskuļu raustīšanās var notikt dažādās ķermeņa zonās: lāpstiņā, bicepsā vai pleca ārpusē. Tikai reti aiz tā slēpjas kāda nopietna slimība, drīzāk muskuļu raustīšanās ir neērta. Ja jūs ciešat no tā, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību. Nopietnas slimības ir reti. Problēmas ar muguru vai saspiestiem nerviem arī biežāk izpaužas sāpēs nekā nekontrolētā muskuļu raustīšanās. Tāpēc pārmērīgas bažas nav piemērotas. Izmeklēšana var ātri noteikt šīs parādības cēloni.
Vietnes www.helpster.de lapu saturs tika veidots ar vislielāko rūpību un pēc mūsu zināšanām un pārliecības. Tomēr nekādu garantiju nevar sniegt par pareizību un pilnīgumu. Šī iemesla dēļ jebkāda atbildība par iespējamo kaitējumu saistībā ar piedāvātās informācijas izmantošanu ir izslēgta. Informāciju un rakstus nekādā gadījumā nedrīkst uzskatīt par apmācītu un atzītu ārstu profesionālu padomu un / vai ārstēšanas aizstājēju. Vietnes www.helpster.de saturu nevar un nedrīkst izmantot neatkarīgu diagnozu noteikšanai vai ārstēšanas uzsākšanai.
