VIDEO: pievelciet ādu

Klusums āda var būt dažādi cēloņi. Grūtniecība, pārāk ātra svara zaudēšana, novecošanās pazīmes, sausa āda un atkritumu produktu iedarbība ir visizplatītākie iemesli, kāpēc āda nokarājas. Diemžēl brīnumlīdzekļu nav, taču, apvienojot dažādus mājas līdzekļus, ar nelielu neatlaidību, jūs atkal varēsiet savilkt ādu.

Tādā veidā āda atgūst elastību

• Lai jūsu āda būtu stingra un stingra, dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens. Tas patiesībā ir ļoti vienkāršs mājas līdzeklis, taču dzeršanas apjoms 2-3 litri dienā ir izaicinājums daudziem cilvēkiem. No rīta ievietojiet divas vai trīs pudeles noteiktā vietā, ko dzersit visu dienu. Ūdens izskalo ādas šūnas, atbrīvo tās no atkritumiem un padara ādu jauku, tīru un apaļu.
• Āda ir ļoti svarīgs detoksikācijas orgāns. Jo vairāk piesārņotāju jūs atrodaties ķermenis jo vairāk āda ir jāapstrādā un jāizdala. Visi mājas līdzekļi, ar kuriem jūs veicat detoksikāciju, ir piemēroti ādas savilkšanai: badošanās un eļļas vilkšana dara brīnumus. Velkot eļļu, katru rītu apmēram 10 minūtes izskalojiet muti ar piemērotu cepamo eļļu, kas absorbē atkritumus un tādējādi detoksicē ķermeni. Beigās izspļauj eļļu un labi notīra zobus, lai atbrīvotos no savāktās indes.
  instagram viewer
• Citi mājas aizsardzības līdzekļi iekšējai lietošanai ir olbaltumvielas un vitamīni. Dzeriet pienu un ēdiet augļus un dārzeņus. Pievērsiet uzmanību E un B vitamīniem.
• Lai savilktu ādu no ārpuses, palīdz vingrošanas vingrinājumi, piemēram, joga vai pilates. Muskuļi zem ādas tiek savilkti un tādējādi labāk notur ādu.


Dabisks krūšu pacelšana - tā jūs iegūstat skaistas krūtis

Laika gaitā āda arī sāk novecot. Stingra un veselīga āda ...

• Masējiet skartās ādas vietas ar olīveļļu. Ja vēlaties, varat pievienot nedaudz citrona sulas. Olīveļļa ir maģisks līdzeklis ādai, tā savelk to, padara to elastīgu un apgādā to ar vitamīniem un nepiesātinātām taukskābēm.
• Galu galā klasika starp mājas līdzekļiem ir amerikāņu kalniņi. Pēc dušas vienkārši atveriet aukstā ūdens krānu un nomazgājiet ādu no apakšas uz augšu. Jūs varat atkārtot pārmaiņas starp siltu un aukstu dažas reizes, bet jāpabeidz ar aukstu dušu.