Gatavošanās grūtniecībai
Ja plānojat grūtniecību, tas ir ideāls laiks, lai sagatavotos. Tam tā nav jābūt, taču ir daži kritēriji, kas var pozitīvi ietekmēt apaugļošanu.
Ko tev vajag:
- Folijskābe
Sievietes bieži iestājas neplānoti un tāpēc nevar tām sagatavoties. Tomēr jūs un jūsu partneris to īpaši plānojat grūtniecība, tad jums vajadzētu iepriekš sagatavoties. Tos izmanto, lai nodrošinātu, ka embrijam ir vislabākie apstākļi. Protams, vienmēr var notikt neparedzēti gadījumi, kas kaitē embrijam. Bet jūs ar plānošanu esat izdarījis minimālo.
Sagatavošana sākas ar ārstu
- Ja esat pārliecināts, ka vēlaties bērnu, nepārtrauciet kontracepcijas līdzekļu lietošanu uzreiz. Lai sagatavotos grūtniecībai, dodieties pie ginekologa.
- Ārsts ar jums apspriedīs, kuras zāles jūs regulāri lietojat. Tas ir ļoti svarīgi, jo ir zāles, kas var kaitēt bērnam. Viņš ar jums apspriedīs, kā rīkoties, un ieteiks nepieciešamības gadījumā nomainīt medikamentus.
- Asinis tiks ņemtas no jums. Pārbaudes laikā tiek noskaidrots, vai jums ir antivielas pret masaliņām un vējbakām un vai jums ir autoimūna slimība. Ja vakcinācija pret masaliņām un vējbakām ir nepietiekama, jūs saņemsiet divas vakcinācijas. Abas slimības var nopietni sabojāt embriju grūtniecības laikā.
- Pēc vakcinācijas jums būs jāgaida 28 dienas, pirms varēsit sākt plānot savus bērnus. Līdz tam laikam ir izveidojušās pietiekamas antivielas, un jūs vairs nevarat inficēties.
- Ja tiek diagnosticēta autoimūna slimība, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi, jums tiks izrakstītas zāles. Tas ir svarīgi, jo nopietnas darbības traucējumu gadījumā normāla ovulācija nevar notikt.
- Tiks pārbaudīts, vai jums nav seksuāli transmisīvo slimību. Tas ir tik svarīgi, jo jūs varat ne tikai inficēt bērnu, bet arī dažas slimības var izraisīt spontānu abortu.
- Ja jūsu ģimenē ir invaliditātes gadījumi, ieteicams abiem vecākiem veikt ģenētisko pārbaudi. Tas var palīdzēt noteikt risku, ka jūsu mazulis nebūs vesels.
- Ārsts runās ar jums par veselīga dzīvesveida paradumiem un izrakstīs folijskābi. Folijskābe jāņem plānošanas posmā, jo tā ir svarīga embrijam.
Lai grūtniecība noritētu bez komplikācijām un bērns piedzimtu vesels ...
Grūtniecība nozīmē arī atteikšanos
- Abiem vecākiem pirms grūtniecības vajadzētu atturēties no alkohola, nikotīna vai narkotiku lietošanas. Visas šīs vielas var izraisīt ģenētiskā materiāla bojājumus un embrija bojājumus vai to neesamību.
- Veselīgs uzturs ar lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu ir svarīgs gan mātei, gan bērnam. Svara labad jums vajadzētu izvairīties no ļoti taukainiem vai saldiem ēdieniem vai patērēt tos reti. Turpretī katru dienu jāēd augļi, dārzeņi, salāti un pilngraudu produkti.
- Vēlākais, kad ir konstatēta grūtniecība, topošajai māmiņai nekavējoties jāpārtrauc smēķēšana un alkohola lietošana. Neveiciet gadījuma rakstura izņēmumus, jūs kaitēsit bērnam. Topošais tēvs un visi citi cilvēki nedrīkst smēķēt mātes klātbūtnē. Jo pasīvā smēķēšana ir tikpat kaitīga.
Gatavošanās grūtniecībai var palielināt cerības uz to zīdainis ļaut kaut kam izaugt. Bet pat šajā laikā jūsu rokās jau ir liela atbildība, un jums tas būtu jāuztver nopietni, lai dotu embrijam labu dzīves sākumu.
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
Vietnes www.helpster.de lapu saturs tika veidots ar vislielāko rūpību un pēc mūsu zināšanām un pārliecības. Tomēr nekādu garantiju nevar sniegt par pareizību un pilnīgumu. Šī iemesla dēļ jebkāda atbildība par iespējamo kaitējumu saistībā ar piedāvātās informācijas izmantošanu ir izslēgta. Informāciju un rakstus nekādā gadījumā nedrīkst uzskatīt par apmācītu un atzītu ārstu profesionālu padomu un / vai ārstēšanas aizstājēju. Vietnes www.helpster.de saturu nevar un nedrīkst izmantot neatkarīgu diagnozu noteikšanai vai ārstēšanas uzsākšanai.
