Izmantojiet siltuma plāksteri muguras sāpēm
Siltuma plāksteri bieži vien ir ļoti noderīgi, lai ātri saņemtu palīdzību muguras sāpju gadījumā. Tomēr daudzi cilvēki nezina, kāpēc plāksteri sasilst uz ādas un kāda ir to ietekme.
Ātri noņemiet muguras sāpes
Vai jūs ciešat no vieglas līdz vidēji smagas Muguras sāpes, siltuma plāksteris var jums palīdzēt.
- Īpaši ar spriedzi kaklā, plecos vai vidū pārvietot kā arī reimatismu plāksteris bieži izmanto.
- Sildīšanas plāksterus var iegādāties aptiekā vai aptiekā.
- Izņemiet apmetumu no iepakojuma un pielīmējiet to sāpīgajā vietā. Tas ir noderīgi, ja varat lūgt kādam pielīmēt sildīšanas plāksteri jūsu vietā.
- Tagad rūpīgi nomazgājiet rokas, lai nejauši nenokļūtu aktīvā sastāvdaļa mute vai acs kur tas var izraisīt kairinājumu.
- Tagad jums vajadzētu ļaut plāksterim pielipt vismaz četras stundas, lai tas varētu stāties spēkā. Jūs varat to noņemt pēc divpadsmit stundām.
- Tagad pagaidiet divpadsmit stundas, pirms uzklājat jaunu siltuma plāksteri. Tas ir vienīgais veids, kā jūs varat redzēt, vai ir kādi panākumi. Jūs arī ietaupāt savu āda.
- Negrieziet siltuma plāksteri formā, jo pretējā gadījumā aktīvā sastāvdaļa var tieši saskarties ar ādu griešanas malās, kas var izraisīt vardarbīgas reakcijas.
- Ja Jums ir alerģija pret papriku vai kapsaicīnu, muguras sāpēm nevajadzētu lietot siltuma plāksterus.
- Bērniem līdz divpadsmit gadu vecumam arī nav atļauts tos lietot, ja plākstera aktīvā sastāvdaļa ir kapsaicīns.
Vai Jums ir vieglas vai vidēji smagas muguras sāpes vai muskuļu sasprindzinājums, ...
Siltuma apmetuma ietekme
- Siltuma plankumi bieži labvēlīgi ietekmē muguras sāpes, jo tie veicina asinsriti un tādējādi izraisa audu sasilšanu.
- Varbūt jūs joprojām zināt sasilšanas plāksterus ar nosaukumu ABC plāksteri. Šo nosaukumu var izsekot līdz tolaik izmantotajām sastāvdaļām arnika, belladonna un capsicum.
- Tomēr, tā kā īpaši kapsaicīns ir pierādījis sevi muguras sāpju ārstēšanā, laika gaitā recepte ir mainīta. Mūsdienās tas parasti satur tikai biezo Kajēnas piparu ekstraktu.
- Kapsaicīns iedarbojas uz to, ka siltuma un sāpju receptoru stimulēšana sasilda ādu un uzlabo asinsriti. Turklāt aktīvā sastāvdaļa novērš sāpju pārnēsātāju vielu pārnešanu, tāpēc parasti pēc lietošanas jums nav sāpju.
- Protams, tas vienmēr ir atkarīgs no muguras sāpju cēloņa, lai varētu iedarboties siltuma plāksteris. Tomēr bieži vien var just labus rezultātus, īpaši ar saspringtiem muskuļiem, sliktu stāju vai tamlīdzīgi.
- Papildus siltuma plāksteriem, kas darbojas ar kapsaicīnu, ir arī tādi, kuru aktīvā sastāvdaļa ir smalks dzelzs pulveris. Pulveris šeit reaģē ar gaisu, radot siltumu kā blakusproduktu. Āda nav kairināta ar šiem siltuma apmetumiem.
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
Vietnes www.helpster.de lapu saturs tika veidots ar vislielāko rūpību un pēc mūsu zināšanām un pārliecības. Tomēr nekādu garantiju nevar sniegt par pareizību un pilnīgumu. Šī iemesla dēļ jebkāda atbildība par iespējamo kaitējumu saistībā ar piedāvātās informācijas izmantošanu ir izslēgta. Informāciju un rakstus nekādā gadījumā nedrīkst uzskatīt par apmācītu un atzītu ārstu profesionālu padomu un / vai ārstēšanas aizstājēju. Vietnes www.helpster.de saturu nevar un nedrīkst izmantot neatkarīgu diagnozu noteikšanai vai ārstēšanas uzsākšanai.
