Ko var darīt pret smirdošām kājām?

Ko tev vajag:

• Zeķes vai zeķes no dabīgām šķiedrām
• antibakteriāls kāju krēms
• Pumeks vai radzenes rapsis
• Divi apavu pāri (elpojoši), lai tos regulāri mainītu
• Apavu dezinfekcijas līdzekļi
• Miecskābe (aptieka)
• Smaržu kavējošās zolītes

Jūs varat kaut ko darīt jūsu nosvīdušajām kājām

• Smirdīgajām kājām ir dažādi cēloņi, un tām nav nekāda sakara ar sliktu higiēnu. Jūsu pēdu un plaukstu zolēs ir īpaši liels ekrīno sviedru dziedzeru skaits. Tos neizmanto, lai izlīdzinātu temperatūru, kā tas bieži tiek pieņemts, bet gan lai uzlabotu kailās zoles saķeri ar grīdu. Šo procesu kontrolē atsevišķa mūsu centrālās nervu sistēmas zona, un tas nenotiek naktī. Ja jūs ciešat no autonomās nervu sistēmas pārmērīgas darbības vai pārāk lieliem sviedru dziedzeriem, tas palielina šo dziedzeru izdalīšanos un līdz ar to arī smirdošās pēdas.
instagram viewer
• Ja jūs joprojām valkā kurpes no sintētiska materiāla un apavus, kas visu laiku ir slēgti, tie arī veidojas Dīgļi kurpēs un kājās. Tas arī ievērojami palielina sēnītes pēdas risku. Problēma, ka jūs, iespējams, jau “peldat” kurpēs, ir izplatīta arī mūsdienās valkā modernas sintētiska auduma zeķes, kas pēc tam pārvēršas par "peldbaseinu" jūsu apavos izstrādāta. Tātad jūs esat pārliecināts par smirdošām kājām.
• Jūs varat izmērīt pārmērīgu sviedru dziedzeru darbību, izmantojot joda tinktūru un kartupeļu cieti. Uzklājiet joda tinktūru un ļaujiet tai nožūt. Pūderējiet savu Pēdas tad ar kartupeļu cieti. Kur tavs āda zils, jūsu sviedru dziedzeri ir pārāk aktīvi. Jo zilāka āda, jo intensīvāk izpaužas smirdošas pēdas.
• Pastāvīga mitruma iedarbība uz pēdu ragveida slāni izraisa ādas pietūkumu, kas pēc tam izskatās bālgans. Šis ir ideāls klimats mikrobiem, kas noārda ādā esošo keratīnu un galu galā kļūst neērti Pēdu smarža vadīt. Protams, jūs varat arī šeit Kārpas vai sēnīšu infekcijas attīstās uz pēdām.

Dariet kaut ko ar savām smirdīgajām kājām

• Bieži notīriet kājas ar aukstu ūdeni un paņemiet kāju vannas ar miecskābi (pieejamas aptiekā). Pēc tam uzklājiet antibakteriālu kāju pulveri jūsu pēdām, īpaši atstarpēm starp pirkstiem.


Ciedra koka zoles pret nosvīdušām kājām

Ja jūs ciešat no sasvīdušām kājām, tas var būt ļoti neērti jums un jūsu ...

• Pastaiga basām kājām ir svarīga pret smirdošām kājām, un diemžēl mūsdienās to vairs bieži nepraktizē. Izmantojiet katru iespēju un ziemā dažkārt dažas minūtes pastaigājieties basām kājām sniegā. Turklāt regulāri noņemiet lieko Radzenes ar radzenes rapu vai ar pumeku vannas istabā labi nosusiniet kājas ar dvieli, arī atstarpes starp pirkstiem (nekad nenožāvējiet ar fēnu) un pēc kāju peldes ar antiperspirantu kāju krēmu a. Jūsu individuālajām problēmām no kāju kopšanas mazumtirgotājiem ir pieejami īpaši kāju krēmi.
• Izmantojiet zoles, kas kavē smaku, ar ciedra koksni, kanēli vai aktivētu kokogli. Valkājiet tikai no dabīgām šķiedrām izgatavotas zeķes, kuras varat regulāri vārīt un vārīt 95 ° C temperatūrā. Jūs varat arī valkāt sviedru izolējošas zeķes ar sudraba joniem, taču tās nevar vārīt. Ja jums ir ļoti nosvīdušas kājas, nomainiet kurpes katru otro dienu. Dezinficējiet nodilušos apavu pāri ar apavu dezinfekcijas līdzekli, kamēr tos nenēsājat. Valkājiet arī elpojošus apavus.

• Par medicīnisko terapiju jautājiet speciālistam, kurš to labi pārzina. Viņš izturēsies pret jums pareizā iespēju secībā. Kā terapija pret smirdošām kājām ir iespējama alumīnija hlorīda terapija vai krāna ūdens jonoforēze. Labi rezultāti ir sasniegti arī ar Botox.
• Kā redzat, ir daudz veidu, kā cīnīties ar smirdīgajām kājām. Izmantojiet tos regulāri, un jūs kontrolēsit savu problēmu. Varbūt ne 100%, bet jūsu smirdošās kājas noteikti uzlabosies.