Aš visada turiu juoktis
Kartais be aiškios priežasties tenka nuolat juoktis. Tačiau tai, kas iš tikrųjų yra humoro jėga, kai kuriomis akimirkomis gali tapti labai nepatogu. Turėdami tinkamus patarimus, galėsite geriau kontroliuoti savo juokingus lūžius.
Ar juokas visada turi būti blogas?
Galbūt jūs esate tas, kuriam visada reikia juoktis. Tikėtina, kad tai savybė, kurią jūsų draugai įvertins. Bet ypač profesinėje aplinkoje tai gali tapti didesne našta.
- Taigi pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti, kodėl tai yra jūsų problema. Ar jums nuolat klysti socialiai sunku, ar į jus kada nors kreipėsi vadovas, kuris pasakė: „Kodėl jūs visada turite juoktis?“.
- Motyvai gali būti labai įvairūs, tačiau neturėtumėte tiesiog priimti kritikos vienas prieš vieną. Supraskite, kad būti laimingam žmogui nėra nieko blogo.
- Tačiau įdomiausia yra tai, kokią funkciją kvailystė atlieka jums. Nes gali atsitikti taip, kad žmonės dažnai būna kvaili dėl nesaugumo. Dažnai baiminamasi, kad į tai nebus žiūrima rimtai. Kvailas elgesys šią baimę paverčia savotiška išsipildančia pranašyste.
Išmok kontroliuoti svarbias situacijas
Tačiau kai kurie žmonės visada turi juoktis, kai tai labai netinkama. Jei esate vienas iš jų, gali padėti šie patarimai.
Kutena pilvą - taip galite priversti savo partnerį juoktis
Galimybė kartu juoktis yra svarbi gerai veikiančios ...
- Pabandykite panaudoti psichinį blaškymąsi, kad susigrąžintumėte situaciją. Išbandykite pažinimo fiksavimo metodą, nustatydami sau labai sudėtingas aritmetines problemas ir atlikdami jas savo galvoje. Pavyzdžiui, atimkite 13 iš 1000 ir darykite tai tol, kol pasieksite nulį.
- Kitas veiksmingas metodas yra paradoksali intervencija. Priimkite sąmoningą sprendimą kuo garsiau juoktis itin garsiai. Vien ši idėja dažnai pašalina įtampą, o tai reiškia, kad galite kontroliuoti situaciją.
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
