- Prisitraukti yra sveikiau nei išsipūsti nosį?
Gleivių susidarymas nosyje yra daugiau nei negražus. Ar tai sveikiau nei pūsti nosį? Ekspertai sutinka. Nes jei dažnai pūsite nosį, galite pažeisti nosies gleivinę. Perskaitykite, į ką reikia atkreipti dėmesį.
Traukimas aukštyn yra sveikesnis nei nosies pūtimas
Specialistai pataria nepersistengti valant nosį. Tai gali padaryti daugiau žalos. Kodėl traukti sveikiau yra nei pūsti nosį?
- Taip yra dėl vidinio slėgio nosyje. Kai pučiate nosį, vidinis slėgis yra dešimt kartų didesnis nei čiaudint.
- Kuo daugiau tai darysite, tuo daugiau virusų gali patekti į jūsų sinusus. Tada uždegimas yra beveik neišvengiamas.
- Todėl turėtumėte pabandyti, net jei tai yra daugiau nei negražu ir netinkama, ištraukti nosyje esančias gleives.
- Nosis filtruoja orą. Tai išvalys jį nuo pašalinių daiktų. Nosis taip pat sudrėkinama ir pašildoma. 24 laipsniai Celsijaus tinka kūnui.
- Įdomu tai, kad abi nosies pusės pakaitomis. Kai viena šnervė intensyviai dirba, kita pusė tausoja. Jūs nepastebėsite šio švelnaus ciklo. Nepastebi, kol nesušalęs. Paprastai užkimšta tik viena nosies pusė.
Kai kuriose situacijose tikslingiau slopinti čiaudulį. Bet tai gali ...
Todėl traukti į viršų yra sveikiau nei pūsti nosį.
Štai ką daryti su peršalimu
Metu šalta, o ypač jei jūs šnairuoja taip pat dažniau čiaudite. Kai tik tokie įsibrovėliai, kaip virusai, sukrečia, tai padarys kūnas kuo greičiau jų atsikratyti. Ir tai veikia per čiaudulį.
- Ar žinojote, kad čiaudint oro srautas gali pasiekti apie 150 km / h greitį? Tai gana didelis intensyvumas.
- Ekspertai tikrai pataria patraukti nosies gleives. Jei jums ypač nepatogu, susiraskite netrikdomą vietą. Jei nėra kito būdo, išpūskite nosį.
- Pučiant nosį, pirmiausia reikia uždengti vieną šnervę. Tada atsargiai išstumkite gleives iš kitos šnervės. Po to pereikite prie kitos šnervės.
Vyrai mėgsta susierzinti, kai į juos patenka gleivės nosis ištraukti visam laikui. Jiems tikrai nerūpi, ar kas nors tai girdi. Tai tikrai neturi būti. Kadangi traukti aukštyn yra sveikiau, nei pučia nosį, geriausia susirasti ramią vietą.
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
