Palyginkite išorinį vaizdą ir savęs vaizdą
Jūsų įvaizdis neturi nieko bendro su kitų žmonių įvaizdžiu apie jus. Tačiau neturėtumėte vengti suvokimo, kad aš ir išorinis vaizdas gali visiškai subyrėti.
Kitų įvaizdis ir savęs vaizdas dažnai visiškai nesutampa. Be to, priklausomai nuo patirties gali būti įvairių išorinių vaizdų skirtingi žmonės yra turėję su jumis arba kokiu būdu jie turi tam tikros patirties interpretuoti.
Tyrinėkite savęs vaizdą
Kad galėtumėte palyginti kitų ir savo įvaizdį, pirmiausia turėtumėte ištirti savo įvaizdį. Koks žmogus, jūsų manymu, yra? Kaip manote, kokios yra jūsų išskirtiniausios savybės?
- Pagalvokite apie situaciją, kurioje jaučiatės ypač patogiai, ir tada pabandykite psichiškai įsitraukti į šią situaciją.
- Tada įsivaizduokite, ką jūs darote ar darote šioje situacijoje. koks yra jūsų pagrindinis elgesys. Kokius įgūdžius naudojate šiam elgesiui? Kas tau ypač gerai sekasi šioje situacijoje?
- Toliau galite savęs paklausti, kokie yra jūsų elgesio motyvai. Kokie yra jūsų pagrindiniai įsitikinimai, kad būtent taip elgsitės?
- Tada pagalvokite, kas yra jūsų tapatybė. Koks tu žmogus, turintis šiuos pagrindinius įsitikinimus ir vertybes?
- Galiausiai galite apsvarstyti, kam ar kokiai žmonių grupei jaučiatės priklausantys.
Dažnai kalbantys žmonės ne visur populiarūs. Vėliausiai, kai pastebite, kad jūsų ...
Naudokite išorinį vaizdą
- Iš išorės matomas tik tavo elgesys, kita vertus, tavo vidiniai motyvai ir pagrindiniai įsitikinimai nėra atpažįstami. Tačiau dauguma žmonių padarys išvadas apie vidinius motyvus iš išorinio elgesio arba Bet kokiu būdu interpretuokite savo elgesį.
- Tačiau jūsų elgesio interpretacija gali visiškai skirtis nuo to, kas jus varo ar ką ketinate daryti.
- Todėl turėtumėte paklausti jums pažįstamų žmonių, kokį įvaizdį jie iš tikrųjų turi apie jus.
- Jei kitų įvaizdis ir savęs vaizdas labai skiriasi vienas nuo kito, turėtumėte pagalvoti, ar ne pagal kitų įvaizdį taip pat yra paslėptų tiesų apie save, su kuriomis galbūt anksčiau nenorėjote susidoroti atitinkamai. kad išvarėte.
Aš ir išorinis vaizdas gali labai skirtis. Todėl turėtumėte ne tik įsisąmoninti savo įvaizdį, bet ir paklausti apie išorinį įvaizdį.
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
