Baigti su praeitimi
Kai partnerystė baigiasi, jūs tikrai turėtumėte užsidaryti praeityje, nes gyvenimas taip pat tęsiasi. Kaip ten patekti, skaitykite čia.
Kada santykiai subyra, atrodo, kad tavo pasaulis griūva. Tam tikrą laiką sielvarto darbas yra sveikas ir svarbus, kad tam tikru momentu būtų galima užbaigti praeitį. Vieną dieną ateis laikas, kai ir jūs galėsite vėl mėgautis gyvenimu ir įsitraukti į naują žmogų.
Užbaikite santykius - štai kaip
- Santykiai paprastai nesibaigia netikėtai, apie tai pranešama gerokai anksčiau. Kai poros pastebi, kad buvimas kartu nebeveikia, geriau eiti skirtingais keliais. Pirmasis žingsnis žengiamas vos nubrėžus liniją.
- Visiškai normalu, kad pradedate gedėti ir pasiilgti šio žmogaus. Tai visiškai normalus procesas, kai norisi ir reikia užsidaryti praeityje. Sąmoningai išnaudokite šį laiką ir neskubėkite - jums reikia ramybės ir tylos.
- Tačiau nepamirškite, kad jūs taip pat turite gyvenimą ne namuose ir socialinius kontaktus, kurie gali pasiūlyti jums paramą. Tai ypač parodo, kokie svarbūs yra geri draugai.
- Venkite to daryti vėliau atskyrimasSkausmui malšinti vartojant alkoholį ar kitus vaistus. Dėl to jūs tik slopinate praeitį ir todėl negalite su ja baigti. Leiskite sielvartui, kad ir koks jis būtų skausmingas, jis yra gijimo proceso dalis.
- Mėgaukitės gamta ir susiraskite pomėgį, kad pats ką nors ištrauktumėte iš skylės. Tai taip pat leis jums pažinti naujus žmones - tai bus naudinga jums.
- Kiekvienas žmogus ir kiekvienas santykis turi ne tik gerų, bet ir neigiamų pusių. Nematykite savo buvusios auksinėje šviesoje, bet būtent tokią, kokia ji buvo santykių pabaigoje. Turėkite omenyje ir neigiamus dalykus, tai jums padės. Taip pat venkite kaltinti save dėl santykių pabaigos, nes tam visada reikia dviejų žmonių.
Nustokite mylėti - išsiskyrimo patarimai
Išsiskyrimas dažnai yra didelis lūžis gyvenime. Jei partneris ar ...
Tegul praeitis ilsisi
- Jei po išsiskyrimo praėjo kelios savaitės, tikrai turėtumėte vėl kontroliuoti savo seną gyvenimą ir išeiti į lauką. Pasinaudokite veikla, kad pamatytumėte laiko naudą sau.
- Dabar turite nuostabų laiką galvoti apie tai, ką pakeistumėte naujuose santykiuose. Kas jums svarbu santykiuose, koks turėtų būti jūsų naujasis partneris? Net jei šis klausimas jums dar toli, galite išnaudoti laiką, kad pakeistumėte senas struktūras. Dabar jūs turite galimybę tobulėti.
- Jei vis dar negalite rasti išeities iš skylės, turėtumėte apsvarstyti galimybę kreiptis į profesionalų pagalbą. Pamatysite, kad po terapijos būsite naujas žmogus, nes tai irgi turi kažką bendro su meile sau ir rūpinimusi savimi.
Kad galėtum susitaikyti su praeitimi, reikia laiko ir laiko. Pasinaudokite šia galimybe, kad geriau pažintumėte save.
