Šienligė ir nosies užgulimas
Kiekvienais metais pavasarį ir vasarą daugelis žmonių kenčia nuo šienligės ir nosies užgulimo. Be to, akys niežti, vanduo ir yra jautrios šviesai. Naudojant keletą namų gynimo priemonių ir bendrų priemonių, šį metų laiką lengviau ištverti.
Ko tau reikia:
- Nosies dušas
- Druskos tirpalas
- sviesto
- Apsauginis filtras nuo žiedadulkių
Namų gynimo priemonės nuo šienligės
- Jei akys perštėjo, paimkite skudurėlį ir pamirkykite šaltame vandenyje. Uždėkite audinį ant akių kelioms minutėms ir mėgaukitės vėsinančiu efektu.
- Reguliariai nusiprauskite po dušu, kad išvalytumėte nosies gleivinę. Dušus galite įsigyti vaistinėje ar vaistinėje. Druskos tirpalą galite pasigaminti patys arba nusipirkti paruoštą vaistinėje. Dėl šiek tiek dezinfekuojančio poveikio puikiai tinka skalauti užsikimšusią nosį nuo šienligės.
- Senas Namų gynimo priemonės, kuris dažnai pasitaiko kūdikiams šnairuoja yra naudojamas, sviestas turi būti suteptas po nosimi. Jei sergate šienlige, taip pat galite tai padaryti, kad pašalintumėte nosies užgulimą.
- Kadangi šienligė yra alerginė reakcija į žiedadulkes, kai kuriose srityse patariama stiprinti imuninę sistemą naudojant Kneipp procedūras.
- Šias aplikacijas geriausia atlikti ryte.
- Užpildykite vonią maždaug šešių colių aukščio šaltu vandeniu ir keletą minučių pasivaikščiokite. Jei pradedate jausti šaltį ar skauda blauzdas nuo šalto vandens, nutraukite procedūrą.
- Užpildykite savo kriauklę vėsiu vandeniu, išsukite skalbimo rankšluostį ir patrinkite visą kriauklę kūnas su šaltu skuduru.
Žiemos laikas yra šaltas sezonas. Žmogus kankina gerklės skausmą, galvos skausmą ir ...
Užkirsti kelią nosies užgulimui
Taigi, kad jūs šienligė vienas užsikimšęs nosis Norėdami to išvengti, galite imtis kelių priemonių, kurios palengvins jūsų gyvenimą.
- Vėdinti butą turėtumėte tik naktį, nes ore nėra tiek daug žiedadulkių.
- Jei įmanoma, prieš langus ištempkite specialius apsauginius audinius nuo žiedadulkių, kad žiedadulkės nepatektų į jūsų namus. Taigi dienos metu galite ramiai vėdintis sergant šienlige.
- Prieš įeinant lova eik, nuplauk savo plaukai su vandeniu. Kaip pašalinti čia esančias žiedadulkes.
- Nusirenkate drabužius, kuriuos dėvėjote per dieną vonioje. Neimkite jų į miegamąjį, nes žiedadulkės gali neleisti jums miegoti.
- Pietų metu pageidautina likti viduje, nes būtent tada žiedadulkės yra didžiausios.
- Taip pat gausite automobilio oro kondicionieriaus apsaugą nuo žiedadulkių, kad karštyje galėtumėte važiuoti atsipalaidavę ir be užsikimšusios nosies.
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
